Книги Здоровье на Андроид

Рецепты из огурцов от семьи Клименко

Этот овощ чем меньше, тем лучше. Ведь все любят маленькие, тугие, хрустящие огурчики с непревзойдённым ароматом свежести. Мы собрали для вас рецепты со всего ...

Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы

Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» поможет вступить на путь ...

Городские экосистемы в промышленных узлах. Антропогенное загрязнение регионов России

Я писатель, автор ряда популярных книг. Пишу под псевдонимом Владимир Михайлец, а печатаюсь в издательстве Ридеро. Всего по трём этим словам легко найдёте моё ...

Как выжить в реанимации

Практические рекомендации и советы тем кто попал в сложную жизненную ситуацию. Сам нуждается в поддержке и помощи. Тем кто вынужден найти в себе силы и ...

Успешные роды. Руководство для будущей мамы

Книга практикующего акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук. Посвящена вопросам подготовки к родам, борьбе со страхом перед родами, осознанному ...

Заикание и речевые трудности у детей

Поскольку дети учатся говорить с такой разной скоростью, родителям часто бывает нелегко определить, говорит ли их ребенок правильно для своего возраста.В ...

Экзема

Кожа сухая, красная, чешуйчатая, возможно, воспаленная и сильно чешется. Нейродермит в основном поражает детей, но взрослые также страдают от него.Нейродермит ...

Включай себя! Время менять курс

Девиз, зашифрованный в названии книги Натали Новак, символичен. Щелкните выключателем в темной комнате – и свет озарит всё вокруг. Прочитайте эту книгу – и вы ...

Пиявки лечат

Медицинская пиявка является официальным лекарственным средством. Ее лечебные свойства научно доказаны и обоснованы, и с некоторыми из них тяжело соперничать ...

Формула исцеления. Краткое введение в ментальное целительство

Эта небольшая работа посвящена одному из подходов к целительству – ментальному исцелению. И даже не всему, а только самоисцелению посредством особого метода, к ...

Инструкция к счастью

Книга про саморазвитие, такая, какой бы я хотел ее сам видеть. Инструкция к счастью, та, которой не хватало мне в 18 лет. ...

Вейпинг – небольшое руководство

Воля велика, но путь обычно труден. Около 10 миллионов немцев хотели бы бросить курить, а это примерно каждый второй курильщик. Возможности разнообразны, но ...

Наследие восточной медицины

Книга выходила в издательстве "Полиграф" и имела огромную популярность среди читателей. ...

Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель

Массажное воздействие на целительные точки используется в практике медицины Востока на протяжении уже нескольких тысячелетий. Эта методика дает возможность ...

Как я вылечил язву

В книге даётся рецепт народного лечения язвы.Моя болезнь двенадцатиперстной кишки и её полное излечение изменили мой кругозор в положительную сторону на ...

Будь здоров, сказал целитель. Не засоряй свою толстую кишку!

Что конкретно мы вам здесь предлагаем? Какие такие знахари и что за рецепты? Можно ли им доверять? Да самые различные. Прежде всего, русские (в т.ч. сибирские, ...

Уроки раджа-йоги

Собственные тексты, переведенные мною с английского языка.«Когда душа видит себя центром, окруженным ее окружность – когда солнце знает, что это солнце, ...

Деменция и болезнь Альцгеймера

С эволюционной и нейробиологической точки зрения болезнь Альцгеймера – это не неизбежная судьба и не неизлечимая болезнь, а болезнь дефицита, связанная с ...

Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! ...

Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело

Что связывает далай-ламу и ученого при медицинской школе Гарварда? Как дзенским монахам удается высушивать на себе мокрые простыни за несколько минут? ...

Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко

Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, ...

Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС

Автор – известный психотерапевт, автор уникального, психологического ноу-хау, с помощью которого любой нормальный человек получает возможность легко, в ...

Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС

Автор – известный врач-психотерапевт. В настоящей книге (это её второе, переработанное издание), он рассказывает суть своего ноу-хау, которое позволяет надёжно ...

30 историй о раке

Как жить, если врачи поставили страшный диагноз – онкология? Где найти силы, чтобы справиться с возникшими трудностями? Герои этой книги честно рассказали о ...

Исцели себя сам

Предлагаемая читателю книга-справочник, куда вошли предыдущие книги члена общества «Знание» Иосифа Иосифовича Широкого и его дочери Анны Иосифовны ...

Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда

Расхожие убеждения, связанные с продуктами питания, окружают нас с детства: кто не слышал о том, что нужно пить молоко, чтобы скорее вырасти, что рыба поможет ...

Природа лечит

Предлагаемая читателям новая книга «Природа лечит» содержит более 4000 рецептов для лечения и профилактики различных заболеваний, включая онкологические, ...

Дзен с тобой!

Питание – это любимая тема для обсуждения многих людей в любой среде. Каждый хочет высказать свое мнение, рассказать о своих ощущениях от какой-либо диеты, ...

Геморрой. Избавление от боли и симптомов всего за четыре недели

Более 25 лет автор страдал от очень болезненного геморроя. Его даже однажды прооперировали, но через некоторое время он снова вернулся. Боль и симптомы были ...

Книга-лечебник для исцеления и профилактики рака, онкологических заболеваний. Уникальные рецепты народной медицины, отвары трав, настойки, бальзамы

В книге рассматривается лечение разных видов рака и онкологических заболеваний при помощи рецептов народной медицины, в ней есть большое количество эффективных ...

Запоры. 2-е дополненное и исправленное издание

В книге я делюсь собственным тридцатилетним опытом борьбы с запором. В ней рассказываю о лечении, физических упражнениях и правильном питании при этом недуге. ...

Факторы здоровья. Часть 2

Эта книга будет полезна для всех, кто хочет предотвратить возрастные проблемы в виде глазных болезней, варикозного расширения вен, а также аллергических ...

Том 8. Ведь и наш Бог не убог, или Кое-что о казачьем Спасе. Из сказов дедуси Хмыла. Часть V. О спорном и нелепом

Книга представляет собой продолжение семитомника «Ведь и наш Бог не убог, или Кое-что о казачьем Спасе», напечатанного в московской типографии «ПРИНТЛЕТО» в ...

Том 6. Ведь и наш Бог не убог, или Кое-что о казачьем Спасе. Из сказов дедуси Хмыла. Часть III. Смага

В современной России идёт процесс переосмысления базовых духовных ценностей и поиска новых точек зрения на множество разнообразных традиций как русской, так и ...

Том 4. Ведь и наш Бог не убог, или Кое-что о казачьем Спасе. Из сказов дедуси Хмыла. Часть II. Соль

В современной России идёт переосмысление базовых духовных ценностей и поиск новых точек зрения на разнообразные традиции как русской, так и мировой культуры. ...

ОРЛОМ В НЕБО

Готовы ли Вы улучшить свою жизнь применяя восточные практики? Достаточно ли у Вас удачи, чтобы узнать то, что применяют миллионы людей становясь здоровыми, ...

Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни

Эта книга объединила в себя шесть других ранее выпущенных автором, а именно:– Лунный календарь здоровья.– Лунный календарь красоты.– Лунный календарь питания.– ...

Тантрическая система самообретения «ДНК-НВ»

Эта книга – о самопознании и самосовершенствовании. Ни в коем случае нельзя рассматривать ее как очередной сборник рецептов лечения, самолечения! Да, одна из ...

Меня выбрал своей мамой ребенок-инвалид

Эту книгу написала мама, у которой родился ребенок-инвалид. Радужные мечты и планы рухнули в один миг под тяжестью новой реальности. Что помогло принять ...

Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь

Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане – заказать? Ничего из предложенного ассортимента и меню вам ...

Бесконечное настоящее. Правдивая история о любви, счастье и болезни Альцгеймера

Саре девяносто лет, у нее двое сыновей и замечательные внуки, она прожила интересную жизнь, в которой были и сложные времена, и счастливые дни. Но теперь Сара ...

Лунный календарь питания. Подбор продуктов и диеты на каждый день в согласии с энергиями Космоса

Каждое зёрнышко или фрукт, овощ или другой продукт обладают собственной энергетикой, а также полезными или вредными для здоровья свойствами. С помощью данного ...

Методика реабилитации больных с поражением тазобедренных и коленных суставов, перенесших операцию по замене их на искусственные. Эндопротезирование суставов

Артрозы и остеохондрозы – самая распространенная патология населения земного шара, имеющая тенденцию к омоложению в последние годы. В данной книге обозначены ...

Методика реабилитации больных с поражением тазобедренных и коленных суставов, перенесших операцию по замене их на искусственные. Помоги себе сам

В этой книге я познакомлю вас с обязательным курсом реабилитационных мероприятий, направленных на максимально полное восстановление функций оперированной ...

Здоровье и долголетие. В чем секрет?

Как прожить до ста лет, сохранив память, скорость мышления и здоровье? Думаю, ответ заключается в объединении накопленного опыта долгожителей и анализа ...

Почему ты это ешь?

Книга отвечает на вопросы: почему мы едим ту или иную пищу, почему нас так тянет на нее. Также книга объясняет, как формируются пищевые привычки, ну и конечно ...

Как я обрела смысл и вышла из замкнутого круга. Для девушек и женщин

Если вы или ваши близкие попали в депрессию, все можно исправить. Да, это не простой и не быстрый процесс. Но он того стоит. Зима пройдет и наступит весна, ...

Большой живот? Избавляемся!

Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, одышка, ...

Русская баня – целитель

Испокон веков русский народ любил париться в бане, здесь люди черпали силы, лечились от недугов, закалялись телом и молодели душой. «Народный лекарь» – так ...

Облысение. Причины алопеции. Лечение, восстановление и уход за разными типами волос. Чистка организма. Супердиета для шикарной шевелюры

Выпадение волос в настоящее время считается одной из самых распространенных косметологических проблем. Конечно, еще никто не умирал оттого, что его волосы ...

Мощный лекарь от ста недугов. Ежевика. Лечение онкологии, диабета, артрита, атеросклероза, варикоза, гастрита, заболеваний печени, ревматизма…

Ежевика практически не имеет противопоказаний. Ее ягодами, листьями и корнями еще издавна вылечивали немалое количество заболеваний. Регулярное употребление ...

Как изменить свою жизнь к лучшему с помощью бега

Эта книга не о беге, как можно было бы подумать из названия. И не о похудении или марафонах. Эта книга о личной трансформации, которая создается собственным ...

Лечение деревьями. 500 рецептов от 100 недугов

Деревья… Молчаливые стражи Земли, дарующие нам бесценный кислород, спасительную тень в жаркий полдень, вкусные и полезные плоды в пищу и благоухающие цветы, ...

Лечебная физическая культура при различных заболеваниях позвоночника у студентов специальной медицинской группы

Рассмотрена характеристика заболеваний позвоночника у студентов специальной медицинской группы. Раскрыты сущность понятия «лечебная физическая культура», формы ...

Протокол «X». Протокол лечения аутизма и аутоиммунных заболеваний

Эта книга предназначена в первую очередь для родителей, у ребёнка которых диагностированы неврологические или аутоиммунные нарушения. В книге также ...

Эфирные композиции по сезонам

Книга «Эфирные композиции по сезонам» – это сборник арома-купажей.Зима, весна, лето, осень… Все сезоны уникальны! Но знаете, как хочется иногда погрузиться ...

Свобода чистого сознания. 5 этапов достижения перемен

Как часто вам рассказывают о важности целей? Как часто от вас требуют быть лидером и стремиться к идеальности? Как часто вас загоняют в ловушку желаний, ...

Как победить диабет. Руководство по питанию и образу жизни

В книге «Как победить диабет» приводятся результаты новейших исследований причин эффективности питания, основанного на растительных продуктах; описаны наиболее ...

Просто про иммунитет. Как работает наша защитная система и что делает ее сильнее

Простая и понятная книга про иммунитет, в которой легко и доступно, с минимальным количеством научных терминов разъясняется, как именно работает защитная ...

Повышенный холестерин. Профилактика и лечение астеросклероза

Указанные в книге препараты и БАД не являются лекарственным средством. Перед применением любых препаратов и методов лечения, указанных в книге, требуется ...

Лекарственные растения. Том 2

В книге "Лекарственные растения" авторов Гладкова Е. А., Гладковой О.В. рассмотрены некоторые лекарственные растения. Администрация сайта ЛитРес не ...

Атаки и обострения при рассеянном склерозе – как пережить и не допустить?

Эта книга поможет преодолеть аутоиммунное заболевание рассеянный склероз в период обострений и атак; также здесь Вы найдете действенные способы, как свести ...

Стоп срывам и перееданиям!

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы ...

Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом»

Это методическое пособие предназначено для инструкторов и преподавателей здоровьесберегающих технологий, которые стремятся помочь занимающимся в ...

В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью

Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения.Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неделю достичь ...

Ешь что дают?

«Ешь что дают?» – первая книга новой серии «Тайны с Анной Чапман». Почему именно темам полезного питания и здорового образа жизни посвящена первая книга Анны ...

ВОДА В НАШЕЙ ЖИЗНИ

Данная книга посвящена практическим вопросам оздоровления человека и в ней рассматриваются вопросы о правильном использовании воды как для питья, для лечения ...

Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом

Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз «диастаз» и «дисфункция ...

Древнеегипетская магия и медицина

Книга представляет собой курс лекций, написанных автором для предполагаемого спецкурса в Латвийском университете (Рига), к сожалению, не состоявшихся. Книга ...

Рассеянный склероз. 7 шагов к реабилитации. Мини-книга

В этой книге я расскажу вам личную историю о том, как сама пришла на путь реабилитации рассеянного склероза, эта история может вдохновить вас сделать шаг в ...

Грыжа межпозвоночного диска как расплата за среду обитания

Книга раскрывает причину возникновения межпозвоночных грыж, процессов способствующих этому, происходящих в организме. Сделана попытка описания факторов которые ...

Как стать веганом

В этом полностью переработанном издании классической книги предлагается свежий взгляд на обращение с животными в пищевом производстве и других индустриях, ...

Счастливый дар архангела Рафаила. Счастливый Рафаил! Исцеление, чудеса, здоровье и покой

Здравствуйте и процветайте, просветлённые мои Друзья! Данная книга есть подарок от Архангела Рафаила, чья светлая энергия Любви меня и многих уже исцелила и в ...

Парфюмерная книга

[i]Аромат проникает в самую глубину, прямо в сердце, и там выносит категорическое суждение о симпатии и презрении, об отвращении и влечении, о любви и ...

Домашняя ароматерапия

С древних времен люди использовали целебные свойства ароматов. Сегодня доказана эффективность пахучих веществ при необходимости увеличить мышечную силу, ...

Целебная липа

В этой книге вы найдете множество простых и доступных рецептов для приготовления препаратов из липы – дерева, произрастающего практически повсюду. Ее ...

Профилактика онкологии народными средствами

Раковые заболевания, увы, бич современности. Не щадят они ни бедных, ни богатых, ни старых, ни малых… В последнее время рак значительно помолодел. Плохая ...

Лет до 100 расти нам без старости. Торможение Больших Биологических Часов

В книге описана система простых упражнений, взятых из хатха-йоги и частично модифицированных. Цель – удлинение жизни в полтора раза. Система основана на ...

Рак: таинство исцеления. Пять главных природных препаратов против онкологии

Алексей Федорович Синяков, доктор медицинских наук, профессор в своей книге рассказывает о многих разновидностях рака, предлагает большое количество уникальных ...

Грыжа межпозвоночного диска как реальность нашего времени

Книга рассказывает, почему происходит появление межпозвоночных грыж, что к этому приводит, как этого избежать. Сделана попытка описать питание, физические ...

Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать ...

Пирамидотерапия. Уникальный метод лечения различных заболеваний

Уникальный метод пирамидотерапии воздействует на чакры и ауру человека. Этот метод заряжает человека жизненной энергией, которая необходима каждому живому ...

Сборник народных рецептов лечения заболеваний органов дыхания

В сборнике изложены главные причины возникновения заболеваний и даны пути и методы их устранения. Только устранив эти причины, можно позабыть про болезни ...

«Живая и мертвая» вода от всех болезней

Данный материал по крупицам был собран из многих источников. Он может быть использован для применения в домашних условиях.Здесь все о «живой и мертвой» воде, ...

Книга ЗОЖника

Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и ...

Спина трудится. Я отказал инвалидности.

Автору книги пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. Одно из самых сложных – травма спинно-мозгового отдела позвоночника. Большая ...

Аптека на вашей кухне. Эффективное лечение приправами и продуктами, которые есть у каждой хозяйки

Любая кухня – бездонный кладезь действенных лекарств. И речь идет не об аптечке с медицинскими препаратами, а о простых приправах и продуктах, которые есть у ...

Лечение болезней силой мысли. Исцели себя сам. Эффект Плацебо

Явление Плацебо (самоисцеление организма) уже давно подтверждено учёными. В книге рассматриваются реальные истории, разные методики самоисцеления, рекомендации ...

Лечение минеральной водой. От диабета, панкреатита, гепатита, колита, язвенной болезни, ожирения…

Полезные свойства минеральной воды трудно переоценить. Она укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, избавляет от запоров, способствует похудению, выводит ...

Православные молитвы при зубных недугах у детей и взрослых

В книге опубликованы различные молитвы при зубных недугах для детей и взрослых. Зубная боль при молитве утихнет лишь у тех, кто истинно верит в чудесное ...

Косметический салон на вашей кухне. Все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки

Хорошая косметика стоит дорого, и не каждая дама может себе её позволить… А быть красивыми хотят все, независимо от возраста и толщины кошелька! Что делать? ...

Лечение простатита народными методами

Простатит – распространенное и коварное заболевание, которому подвержены мужчины среднего и старшего возраста. А в последнее время не щадит он и молодых. ...

Банные размышления

Далеко не уникальный и далеко не полный сборник сведений о бане. Но в нем есть все необходимое, что позволяет сознательно пользоваться баней для своего блага и ...

Как правильно жить. Практикум приближения к абсолютной истине. Серия 2. Часть 9. Аюрведа. Болезни цивилизации. Бронхиальная астма

Книга раскрывает тему лечения бронхиальной астмы, как атопической формы, так и инфекционно-аллергической. Раскрываются тонкие и грубые причины заболевания, ...

Аллергии НЕТ!

Правильное лечение аллергии, супер очищение организма. Правильное лечение всего кишечника. Администрация сайта litres не несет ответственности за ...

Формула здоровой жизни

Книга содержит различные методы оздоровления организма, которым следует сам автор (Виктор Максимов, 1941 года рождения) уже более 40 лет. Администрация сайта ...

Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины

В этой книге я не собираюсь спорить, осуждать или убеждать. Мне самому было очень интересно найти научные ответы на многие вопросы о вегетарианстве и ...

Самомассаж мышц, суставов и других частей тела

Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о ...

Здоровый человек

Своё здоровье человек должен выстраивать по-своему. От того, как ты его построишь зависит будущее твоё. Несколько советов может помочь для долголетия. ...

Диета для похудения на курице: худеем быстро и надолго. Рецепты, советы, методы похудения

Мечтаете похудеть, но не наедаетесь яблоками и кефиром? Выход есть! Курица – это диетическое мясо. Сытное и полезное блюдо. А разнообразные рецепты из нашей ...

Рецепты питания долгожителей

Человек был создан Богом, и наш Создатель определил срок жизни каждого человека на Земле: сто двадцать лет. Он сказал: «…Пусть срок их жизни будет 120 лет ...

Что полезно для беременных – извечная дилемма. Исследования, медицинские показания, советы

Какие продукты полезны беременным девушкам и женщинам? Можно ли пить витамины и не вредны ли они? Полезная информация для любой будущей мамы. ...

Программа профилактики стоматологических заболеваний у детей и подростков. Руководство для врачей

В книге содержатся анатомические особенности строения зубочелюстной системы, программа профилактики стоматологических заболеваний у детей и подростков, ...

Лучшее лекарство от хронического запора. Излечение запора природным путем

Запор бывает не только в кишечнике, но и в тканях и клетках всего организма! В окончательном излечении от хронического запора и, естественно, преодолении ...

Средства гигиены полости рта. Том 16. Cерия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

Книга содержит описание зубных щеток, зубных нитей (флоссы), флосстики, зубных ёршиков, а также зубных салфеток, напальников для малышей и т. п. Книга ...

Грязные игры чистых углеводов

Углеводы – это зло, крахмал – это ожирение, а сахар – это смерть. Доказано Аткинсом и Монтиньяком. Наше гастрономическое будущее сузилось до оконца ...

Психологические причины лишнего веса. Исцеление тела и переедания

Психология лишнего веса – это прежде всего недостаток любви. Недостаток любви человека самого к себе, недостаток любви родителей, недостаток любви партнера и ...

Сфера. Не читай, а действуй!

Сфера – это каждое направление в нашей жизни. Все наши отношения, финансы, дружба, карьера состоят из отдельных действий и глагола любить. В книге собраны ...

Гипертоническая болезнь

В основе книги даны описание механизмов возникновения высокого кровяного давления, а также способы и методы его регуляции. ...

Теория и практика дистанционного исцеления и иные духовные практики

В основу настоящей книги лег целительский более чем 10-летний опыт Грицая М. В. Такие практики известны и применяются на Тибете, в Китае, в странах ...

Кожа: орган, в котором я живу

Все мы знаем, как важно понимать особенности собственной кожи. Александра Совераль – один из самых востребованных врачей-косметологов в Великобритании – ...

Украинский борщ бабули Зины

Фирменный рецепт, который мне рассказала моя любимая бабуля Зина. Если хотите познакомиться с колоритом украинской кухни, то с него нужно начать!Український ...

Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть всё, худеть и быть лучше, чем вчера

Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если ...

Ипликатор Кузнецова и Пранамат. Верните здоровье своей спине и шее!

Вот уже долгие годы не смолкают споры вокруг удивительного изобретения Кузнецова – ипликатора. А само изобретение тем временем приобретает все больше ...

Как обрести жизнь вечную

Эта книга написана для тех, кто хочет вернуть свое здоровье и молодость, здесь вы найдете ответы на все вопросы, которые мучают вас всю жизнь. Как быстро ...

Как победить лимфедему?

Первое издание этой книги появилось, после того, как прошла юбилейная 40-я школа пациентов «ЖИЗНЬ С ЛИМФЕДЕМОЙ» в 2014 году. Сейчас прошло уже более 150 ...

Хочу быть живым

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее ...

Живи без боли. Как избавиться от острой и хронической боли с помощью техники таппинга

Вы страдаете от хронической боли – и вы не одиноки. Множество людей каждый день сталкиваются с этой проблемой, буквально отравляющей им жизнь. Как и ...

Мудрость быть здоровым, или Презумпция здоровья

Здоровье – главная ценность человека. Чтобы найти правильный путь к своему здоровью, необходимо найти хорошего учителя или книгу. Главная цель книги показать, ...

В защиту еды. Манифест едока

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья. ...

ИС ЗОЖ – 2. Что такое счастье

«ИС ЗОЖ. Что такое счастье». Дружная многодетная семья Ивановых снимает дом своей мечты. Но у Льва, главы семьи, есть и другие мечты: выкупить этот дом и стать ...

Стихи про зубы. Том 18. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

В книге опубликованы стихи про зубы, чистку зубов, Зубную Фею, жевательную резинку, соблюдение правил чистки зубов и т. д. Книга рекомендована широкому кругу ...

Кому важнее семечки – людям или голубям? Семечки как замена наркотиков от стресса

Серия книг для поиска совершенного физического и психического здоровья. В этой книге я предлагаю рассмотреть возможность замены курения или подавление стресса ...

100 секретов спокойной жизни. Часть I. Из серии «Приведи себя в порядок»

Система саморазвития Г. Авшаряна позитивно заряжает и мотивирует на то, чтобы запустить и раскрутить процесс улучшения внутреннего равновесия, что играет ...

Осознанное дыхание как путь к своему телу

Елена Толкач – коуч для бизнесвумен и телесный психотерапевт с 15-летним стажем. Создательница авторской методики диафрагмального дыхания – ElenaBodyFlex®.В ...

Искусство любви. К себе

Сколько раз вы начинали новую жизнь с понедельника? Обещали уже завтра отработать всё съеденное в спортзале? Бывало, что отсутствие результата убивало ...

Здоровье дано каждому… с искусственным клапаном сердца. Советы лечащего врача

Здоровье дано каждому… и даже с ИСКУССТВЕННЫМ КЛАПАНОМ СЕРДЦА. Книга, которую Вы держите в своей руке, Вам в помощь! Здесь есть ответы практически на все ...

Здоровый год. 365 правил активности и долголетия

Из этой книги вы узнаете, как сделать дом безопасным, как вернуться из отпуска с приятными воспоминаниями, а не новыми болезнями, как при помощи диеты ...

Лето. Солнечный удар. Коксаки. Инфекция. Морская болезнь. Перелеты. Занозы. Травмы

В книге даны простые рекомендации как справиться с заболеваниями, которые чаще всего поджидают нас летом. Ее цель помочь читателю самим подобрать необходимый ...

Лечебная физкультура для пациентов с заболеваниями позвоночника

Пособие содержит практические рекомендации по проведению занятий по лечебной физкультуре для пациентов с заболеваниями позвоночника, в том числе в пособии ...

Здорово Быть Счастливой

В наше стремительное время развития никак нельзя стоять на месте, если хочешь чего-то достичь! Мы обращаемся в разные источники, и что находим? Потоки ...

Лечение некариозных поражений зубов. Гиперестезия. Метод «глубокого фторирования». Том 22. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

В книге описываются методы лечения некариозных поражений зубов, гиперестезия, метод «глубокого фторирования». Книга рекомендована гигиенистам ...

Азбука йоги

Это небольшая методичка к практическим занятиям хатха-йогой в России. Сжатая информация, которую необходимо получить для того, чтобы заниматься йогой в любом ...

Значение питания в системе первичной стоматологической профилактики. Том 23. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

Питание человека является важным компонентом в системе первичной стоматологической профилактики. В книге содержатся особенности питания детей, подростков, ...

Тибетские поющие чаши: метод естественного оздоровления

Все, связанное с Тибетскими поющими чашами, окутано сегодня ореолом мистики и мифами, среди которых есть сказки, а есть и реально существующие феномены. Часть ...

Методика тибетского виброакустического массажа поющими чашами в традиции Tsering Ngodrub

Виброакустический массаж поющими чашами в традиции Tsering Ngodrub – это авторская методика массажа кованой поющей чашей. Чаши в данной методике имеют функцию ...

Народный календарь-целитель потомственной знахарки Пелагеи

Наши предки умели лечить недуги целебными травами, живой водой и магией слова. Им удавалось без антибиотиков сохранять здоровье и доживать до ста лет! Этот ...

Кулинарные Бабушкины секреты: часть вторая

Моя бабушка всегда говорила мне, что готовить нужно не просто вкусно и полезно, но и правильно. Следуя её советам, любой сможет готовить в разы проще. Советы ...

ПП Белковые блюда от Клименко

Хочешь похудеть, накачать пресс и увеличить бицепсы? Тогда не мори себя голодом, а питайся правильно! Сытно, калорийно. Правильное питание – главный инструмент ...

Помоги себе сам. Очищаем кровь и лимфу

«…Очищение крови так же важно, как и очищение организма. Ведь именно сосуды распределяют по организму полезные вещества и кислород, и если они будут ...

Помоги себе сам. Очищаем сердце и сосуды

«…Большинство кровеносных сосудов нашего тела представляют собой мягкие трубки с гладкой выстилкой изнутри, которая называется эндотелием. В организме ...

Помоги себе сам. Очищаем суставы

«…Очищение суставов – не просто профилактическая процедура, позволяющая предотвратить суставные заболевания или улучшить общее состояние человека, страдающего ...

Меню для диабетика. 500 лучших блюд для снижения уровня сахара

Диета – основа лечения и профилактики при сахарном диабете всех типов. Именно сбалансированное и правильное питание становится ключевым в такой ситуации. ...

Просто исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает

Евгений Божьев – врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уникальной методики самолечения. ...

Биопрепараты животного происхождения в восточной медицине

Мы рассматриваем и приводим примеры рецептов, исходя из положительной практики восточной медицины, как минимум, нескольких столетий. В основном, это ...

Аюрведический справочник продуктов питания

Описаны вкус, качества, свойства, производимое действие (раса, гуна, вирья, випака, карма, прабхава), терапевтическое использование, совместимость, подходящее ...

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Эта книга для тех, кто давно и тщетно пытается бороться с лишним весом. Практическое пособие от похудевшего нутрициолога. Мотивация, теория, полное ...

Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания

Я более 2,5 лет серьезно изучала диетологию, влияние питания на красоту и здоровье. Попробовала на себе популярные системы питания и диеты. Сделала ...

Сказы о здоровье и любви

Эта книга поможет каждому восстановить здоровье, наладить отношения с близкими и почувствовать, что такое настоящая любовь.Для получения желаемого текст главы ...

Как бросить курить во время беременности

Если вы пытаетесь зачать ребенка или уже беременны, никотин следует категорически исключить из употребления. На первый взгляд может показаться, что бросить ...

Action-книга. Про обезжиривание

Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я – не другие. Я – Action-книга, и я буду учить, ...

Тайна Дэ. Ключ к духовному исцелению

Тайна вскармливания добродетели и накопления силы Дэ. Даосские секреты духовного исцеления. Для тех, кто хочет оставаться здоровым, повысить качество жизни и ...

Как вылечить астму. Навсегда, методики

Мониторинг симптомов является важной частью вашего лечения, чтобы получить контроль над астмой.Для того, чтобы сделать это, вам и вашему врачу необходимо ...

Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова

Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. ...

Мыло лечит

Основное предназначение мыла – растворить и позволить легко смыть те соединения кожных выделений, которые мы называем «грязью». Однако с давних времен мыло ...

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и ...

Как устроить сеанс SPA дома. Тотальный релакс

Актуальные темы книги: SPA-процедуры, история, пилинг, процесс отшелушивания эпидермиса, активные вещества, ванна, омоложение, увлажнение, отдых, расслабление, ...

Спортивное питание. Для мужчин и женщин

Актуальные темы книги: правила спортивного питания, методы снижения веса и наращивания сухой мышечной массы, задачи, рацион, периодичность питания, системное ...

Как избавиться от пигментных пятен на лице. Способы для создания красивой и сияющей кожи

Как избавиться от пигментных пятен на лице? Ответ на этот вопрос ищут все больше и больше женщин, которые нашли такие тревожные изменения у себя. И в этом нет ...

Загадки сна

Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли ...

Исцеление от жирового гепатоза народными средствами

Жировым гепатозом, или ожирением печени, называют обратимый хронический процесс печеночной дистрофии, который возникает в результате избыточного скопления в ...

Лечебные комнатные растения. ТОП-20 лекарей с вашего подоконника

Практически в каждом доме или офисе есть комнатные растения. Они очищают воздух, радуют глаз и делают помещение уютнее. А ведь мало кто знает, что привычные ...

Целебная куркума

В этой книге вы найдете множество простых и доступных рецептов для приготовления препаратов из куркумы – пряности, знакомой каждому. Ее лекарственные свойства ...

Кетодиета Ника

Идею этой книги можно передать одним простым предложением: «если вы едите сахар, то накапливаете жир. Если вы едите жиры, то теряете вес». ...

Как развить в себе пофигизм. Здоровый пофигизм и всё о нём

Но очень часто в нашей жизни возникают ситуации, когда очень хочется отрешиться от какой-то конкретной ситуации, а наш мозг предательски не хочет ничего ...

Массаж молочных желез при мастопатии. Домашний массаж, правильная техника, противопоказания

Многие женщины подвержены разным заболеваниям в части репродуктивной системы. К подобным недугам относятся и разнообразные патологии груди.Наиболее ...

Обнять твою душу. Книга серии «Сфера»

Вторая книга практик из серии «Сфера».Новые практики – новая реальность.Только точные действия ведут к результатам.Вся книга – это действия, чтобы каждый начал ...

Что хочет женщина. Самые частые вопросы о гормонах, любви, еде и женском здоровье

Откройте книгу на любой странице – и везде будет что-то невероятно полезное и ценное для любой женщины. Врач и телеведущая Ирина Першина собрала самые нужные, ...

До дрожи по коже…

Каждый хочет быть самим собой и чтобы его принимали таким, какой он есть. Да не всегда это легко дается в мире уже установленных правил. Только истинные ...

Травы для раскрытия способностей мозга

М. Омира была поставлена цель выявить растения, так или иначе влияющие на работу головного мозга человека. Результаты проведённого исследования вы и видите в ...

Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания

В данной книге рассказывается не о каких-либо диетах, а о трёх главных принципах рационального питания. О последствиях недоедания и переедания, о том как ...

Как вылечить сердце. Авторкая методика, проверенная опытом и показавшая прекрасные результаты

В книге представлена методика автора, которую он создал на основе своего многолетнего опыта по излечению своего сердца и, в целом, всего организма. Методика ...

Перестань верить в ВСД и работай над собой!

Если вам поставили диагноз "ВСД", и вы уже долго не знаете, что с этим делать, то это руководство для вас! Прочитав эту книгу, написанную доступным и ...

Мои руки меня всегда любят

Мои руки любят меня? Что мы делаем, когда где-то в теле больно? Тянем к этому месту руку? А для чего?! Потому что нам становится потом легче? Все это умеют. ...

Я у себя одна, или Веретено Василисы

Бывают книги, встреча с которыми становится событием. Как минимум потому, что они помогают взглянуть на свою жизнь иначе, чем мы привыкли. К их числу ...

Запредельное 2: Интервью с целителями

В чём смысл судьбы человека? В постоянном саморазвитии? Но как именно это саморазвитие происходит? В упорном сохранении, пусть даже искусственном, душевного ...

Мысли, творящие здоровье и мужскую силу

Привлекательность, бодрость духа, отменное здоровье, свежесть мысли и яркость чувств – все это и есть молодость. Сохранить ее и продлить на долгие годы люди ...

Как не быть заикой?

Прочитав эту книгу, Вы легко избавитесь от заикания, если будете внимательны к деталям. Информация представленная в книге не имеет аналогов, научна и ...

Бабушкины Секреты: Лайфхаки СССР. Часть четвёртая

Товарищи! Моя бабушка всегда говорила мне, что готовить нужно не просто вкусно и полезно, но и правильно! Следуя её советам, любой сможет готовить в разы ...

Русский чай – иван-чай. За и Против и его технология

В книге заложена очень полезная информация не о лечении, а об оздоровлении человеческого организма. В книге заложен богатый опыт современной научной элиты. ...

Моя дорога в пятую мерность, или Пособие, как быть счастливым

Эту книгу я рекомендую читать с цветным маркером, не спешить, перечитывать, подчеркивать, делать галочки, ставить под вопрос, лезть в энциклопедию, опровергать ...

Травы Радонежья-на-Матыре. По опыту специалистов по лечению растениями и научным данным

Справочник предназначен как для специалистов по лечению растениями, так и для всех интересующихся темой целебных свойств растений. Отличается от других ...

200 рецептов здоровья для метеочувствительных людей

Если верить словам известной песни, «у природы нет плохой погоды». К сожалению, наблюдения врачей и наш собственный опыт показывают, что это не совсем так. ...

Как избавиться от живота. Ценные советы для решения проблемы

В этой книге раскрываются причины большого живота, разные виды ожирения и связанные с этим проблемы. Подробно рассмотрены возможные методы борьбы с ...

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

1. Вступление. 2. Энергетический баланс. 3. Углеводы. 4. Молочные продукты как источник пищевых углеводов. 5. Потребление углеводов после тренировки. 6. ...

Тактика и стратегия оздоровления – 2. В. Иванов, П. Куреннов, К. Трескунов, А. Дерябин, В. Миронов, П. Брэгг

После 40 проблемы возникают не только у мужчин, и не только со здоровьем. Оставаться привлекательной и здоровой мечта многих женщин, вступивших в пору ...

Стихи для детей. Том 26. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

В книге содержится 43 стихотворения для детей, написанных Флейшером Г. М., которые направлены на пропаганду авторской программы «Дентилюкс» для агитации и ...

Вред пестицидов и ГМО. Вредные продукты

Статья о вреде пестицидов и ГМО. Как они появляются в продуктах. В тексте рассматривается данная проблема на примере Украины. ...

Детское питание. Правила, советы, рецепты

Эта книга посвящена вопросам питания детей от рождения до двух лет. В ней содержатся практические рекомендации по естественному и искусственному вскармливанию ...

Хроническая боль. Эффективные решения проблемы

Хроническая боль… Что может быть хуже! Измученный болью человек оказывается словно за бортом жизни. Он лишается возможности заниматься любимым делом, впадает в ...

Лекарственные препараты, опасные для здоровья

Миллионы людей во всем мире не представляют своей жизни без лекарств. Каждый знает простые истины: при головной боли помогает анальгин, при повышении ...

Экзотические ингредиенты для вегетарианских и постных блюд

Рассказ о не слишком хорошо известных продуктах растительного происхождения: тахини, вакамэ, чиа, финиках меджул, кэробе, киноа. Краткое знакомство с продуктом ...

Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям

В этой книге простым и понятным языком изложена последняя научная информация о здоровье, похудении, тренировках, спортивном питании.Тяжелый для понимания ...

Импотенция. Причины, симптомы, лечение

В книге полностью раскрыта тема импотенции, ее причин, симптомов и лечения. Рассказывается о том, что такое импотенция; основных видах заболевания; причинах ...

Здоровье. Развитие. Эволюция. Улучшая мир, начни с себя…

В этой книге я хотел бы поделиться своим опытом, который приобрел в поиске путей к оздоровлению и саморазвитию за всю мою жизнь. Это комплексная система, ...

Остеохондроз, сколиоз, плоскостопие. Эффективные методы лечения

В своей новой книге автор предлагает вам свои методики лечения самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата – остеохондроза, сколиоза и ...

ВСЁ или НИЧЕГО

Эта книга обо всём… Для жаждущего ума.Хочешь быть здоровым и красивым? Узнать..Существует ли формула красивого тела? Что поможет обуздать свой аппетит? Еда не ...

Приправы и соусы

Книга, которую вы держите в руках, ничуть не похожа на другие авторские кулинарные издания.Будьте уверены, что, открыв первую страницу, вы просто не сможете ...

Молочные реки, кисельные берега

Книга, которую вы держите в руках, ничуть не похожа на другие авторские кулинарные издания. Будьте уверены, что, открыв первую страницу, вы просто не сможете ...

Лечимся тем, что есть под рукой. Носовые кровотечения, перегревы и переохлаждения, мозоли и подагра, ревматизм и боли в спине

Не секрет, что в России издавна не очень любят ходить по врачам – и в силу традиций, и из-за бесконечных очередей в поликлиниках. А потому представленные в ...

Искусство жарить шашлык

В любое время года каждый человек мечтает о сочном кусочке мяса, приготовленном на углях. Как и из чего готовится шашлык? Какой маринад использовать лучше? Что ...

Спортивное питание и диеты

Книга – путеводитель для новичков-спортсменов. Понятия и рекомендации для спортивной диеты и при выборе спортивного питания. Прежде чем использовать спортивное ...

Отбеливание зубов. Руководство для врачей

В книги содержится материал об отбеливании зубов, индексы определения изменения цвета зубов. Книга рекомендована гигиенистам стоматологическим, пародонтологам, ...

Лечение цитрусовыми. От авитаминоза, простуды, гипертонии, ожирения, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний…

Апельсин, бергамот, грейпфрут, лайм, лимон, мандарины, помело… Эти яркие, душистые фрукты знакомы каждому с детства. Полезные свойства цитрусовых очень ...

Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании

Натали Макиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и ...

Худеть легко считать. @eatfit_notes

Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так ...

Практика применения У-Син. Расшифровка кода судьбы

Эта книга для небезразличных к своему здоровью, по большому счёту, к своей судьбе. Она позволяет с помощью древних знаний считать программу собственной жизни, ...

РМЖ: инструкция по применению

Эта книга, как разговор по душам с подругой – и информирует, и утешает. Она написана женщиной и для женщин, получивших диагноз РМЖ. Она о том, как стать ...

Стихи для детей. Стихи про зубы. Том 31. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

В книге содержатся стихотворения про зубы для детей, направленные на пропаганду авторской методики «Дентилюкс» для контроля и обучению рациональной ...

Стихи для детей. Стихи о Волшебной мышке. Том 32. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

В книге содержатся стихотворения о Волшебной мышке, направленные на пропаганду авторской методики «Дентилюкс» для контроля и обучению рациональной ...

Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья

Натуральные эфирные масла – настоящий дар природы, стоящий на защите красоты, здоровья и внутренней гармонии. Вот уже несколько тысяч лет люди используют их ...

Лечебные чаи. От ста болезней

В этой книге дано огромное количество рецептов душистых, полезных травяных чаев, отваров и настоев: лечебных, поддерживающих, профилактических, которые не ...

Фитотерапия при заболеваниях печени. Травы жизни

Печень стоит на страже организма и ежедневно подвергается многочисленным атакам: обильная и жирная пища, алкоголь и даже прием необходимых лекарств – все это ...

Рецепты народной медицины

Эта книга ориентирована на людей, которые сталкиваются с проблемами здоровья, с повседневными жалобами своих близких и хотят помочь им по возможности народными ...

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно

в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря ...

Стихи для детей. Стихи про смену молочных зубов, про прорезывание первого постоянного зуба. Том 30. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

В книге содержатся стихотворения про смену молочных зубов, про прорезывание первого постоянного зуба у детей, направленные на пропаганду авторской методики ...

Как восстановить здоровье и красоту после беременности и родов

Из этой книги вы узнаете о проблемах, с которыми может столкнуться молодая мама в первые месяцы после родов, и способах их решения, а также о том, как быстро ...

Схватка с Азраилом

70% вылечившихся от рака пациентов не получали рекомендаций по питанию от лечащих врачей. Есть мнение, что раковое перерождение клеток происходит вследствие ...

Вкусные, пышные пирожки на каждый день

В книге описаны подробные технологии приготовления простых и легких рецептов пышных, вкусных пирожков. ...

Виды массажа

Массаж представляет собой набор специальных приёмов непосредственного физического воздействия на мышцы и кожный покров человека. В мире существуют самые ...

Здоровое питание. Как начать правильно питаться

В книге пойдёт речь об основных моментах правильного питания – питание правильное и неправильное, как начать правильно питаться, рекомендации по правильному ...

Быть здоровым без таблеток

Фитотерапия еще со времен глубокой древности по праву считается одним из самых действенных методов лечения. Как и все остальное, травы не являются панацеей от ...

Массаж, Медитация, Секс. Необычное руководство по улучшению интимной жизни

Автор предлагает более глубоко и совершенно по-новому взглянуть на такие, казалось бы, разные вещи, как массаж, медитация и секс, и пытается объединить их. ...

Здоровье

Здесь нет никаких секретных техник и волшебных таблеток, да и таблеток вообще нет. Здоровье – это каждодневный труд, но есть определенные рекомендации, которые ...

Мысли на тарелке, еда в голове

Недовольство своим телом, “любовь-ненависть” к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние. Многим из нас это до боли знакомо.Мы пытаемся и у нас не получается. Мы ...

Овощные блюда

Книга, которую вы держите в руках, ничуть не похожа на другие авторские кулинарные издания. Будьте уверены, что, открыв первую страницу, вы просто не сможете ...

Сексуальная энергетика – 3

Третья, реструктуризированная версия «Сексуальной энергетики», дополняет две предыдущие, ранее опубликованные: 1-ю и 2-ю книги.В новом выпуске выделены 4 ...

Новая Я. Или как похудеть и привести в баланс все системы организма навсегда

Ничто так не мотивирует, как собственные результаты. Я ощутила эти результаты на себе и искренне желаю и вам, мои читатели, ощутить свободу от сладкого и еды в ...

Маленькие секреты молодости. Как сохранить молодость?

Вам уже 30 или даже 40 и 50? Не расстраивайтесь! Для женщины все возрасты прекрасны, и каждый из них обладает своим неповторимым шармом. Нужно только не ...

Квантовые технологии самоисцеления организма

Из серии:" Помоги себе сам и своим близким". Для любознательного человека, который интересуется технологиями самоисцеления организма. У которого есть ...

+20 лет жизни – дыши правильно!

В этой книге я расскажу о своем фирменном способе задержки дыхания, которому легко научиться и который поможет вам превратить свое повседневное дыхание в ...

Привет, медитация. Как избавиться от страданий и найти счастье

Мы всегда ищем ответы на какие-то свои вопросы. А что, если все знания уже находятся внутри нас? Закройте глаза и смотрите…Эта книга содержит краткую ...

Осторожно, прыщи, или Как справиться с Акне в течение 1 месяца

Решение для людей, страдающих угревой сыпью, с воспаленной и жирной кожей. Полное очищение тела в течение 1 месяца при выполнении всех рекомендаций. Мы живем в ...

Стихи для детей. Стихи про кариес. Том 38. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

В книге содержатся стихотворения для детей про кариес, направленные на пропаганду авторской методики «Дентилюкс» для контроля и обучения рациональной ...

Стихи для детей. Стихи про рот. Том 39. Серия «Дентилюкс». Здоровые зубы – залог здоровья нации

В книге содержатся стихотворения для детей про рот, направленные на пропаганду авторской методики «Дентилюкс» для контроля и обучения рациональной ...

Как вылечить рак раз и навсегда. Вы перестанете бояться рака, прочитав эту книгу!

В книге «Как вылечить рак раз и навсегда» описаны 20 самых эффективных способов лечения и профилактики рака и других тяжелых заболеваний. Прочитав эту книгу, ...

Как я похудел легко и с удовольствием

В этой книге я рассказываю личную историю о том, как я похудел почти на 18 кг за год, без применения каких либо ухищрений, диет, и сделал это без спорта и ...

Голодание для здоровья

Третья книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное» – это перевод известной во всем мире книги о голодании и здоровье Бернара ...

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не ...

Питание в благости

Перед вами – книга, которая вдохновит вас на изменение своей жизни и откроет путь к здоровью и гармонии. Вы узнаете все о законах правильного питания. Вам ...

Живая вода

Даосские секреты оживления водой. Оздоровление организма простым и доступным способом. Для тех, кто ищет бесплатный источник живительной силы. ...

Что? Когда? Зачем? Не есть!

ВСЕМ, кто уже заплатил и продолжает платить здоровьем за неграмотное питание, включая моих родственников и друзей, книга ЧТО? КОГДА? ЗАЧЕМ? НЕ ЕСТЬ! в помощь. ...

Женский интерес

Книга о внутреннем мире женщины, об её интересе и направлении пути. Вся тематика настраивает на обретение духовности, авторитета к себе, помогает обрести ...

Первенец. Как не сойти с ума после рождения первенца и сэкономить до 500 000 р. и до 5 км нервов (пособие для издерганной молодой мамы)

Данное пособие предназначено для будущих и молодых мам и призвано сэкономить их деньги и хрупкие нервы. Если хоть одной женщине эта книжка поможет меньше ...

Мужское здоровье. Проблемы и их решение

В данной книге в доступной форме рассказано обо всех мужских заболеваниях мочеполовой системы, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами ...

Женское здоровье. Проблемы и их решение

В данной книге в доступной форме рассказано об основных женских болезнях, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами народной медицины. Вторая ...

ЗОЖ. Курение вредит вашему здоровью

Курение вредит вашему здоровью. Я вам скажу, что это абсолютно ваш выбор, ваше мнение и ваше желание, развиваться или дальше спать. ...

ЗОЖ. Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью, я повторюсь, это ваш выбор: развиваться или же дальше губить себя и спать. ...

Упражнение в безумстве. Мысли о пьянстве

Генетически сложилось: для российского народа водка – своего рода энергетический напиток, вселяющий в него крепкий дух и уверенность в завтрашнем дне (что ...

Правильное питание для похудения. Прощание с лишним весом

Правильное питание для похудения – такая же обязательная часть лечебного комплекса, как и спортивные нагрузки. Если последнее каждой девушке нужно подбирать ...

Я vs вирус Эпштейна-Барр: история одной борьбы

Я заболела, когда мне не было и двадцати. Почти десять лет моей жизни прошли в борьбе со странной болезнью, симптомы которой ставили в тупик меня, мою семью и ...

Доктор Евгений Божьев советует. Как самому избавиться от проблем с позвоночником

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные ...

Как достичь бессмертия. Главный секрет жизни

Прожить 150, 200, 300 и более лет стройным, молодым и здоровым без всяких диет и изнурительных тренировок сейчас вполне реально, в чем Вы убедитесь, прочитав ...

Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные ...

Краткое руководство для тех, кто только стал или готовится стать родителем

В этой книге вы найдете ответы на все вопросы о подготовке к рождению малыша и полную информацию о здоровом ребенке с рождения до года.Главы иллюстрированы ...

Фитнес. Как накачать грудь. Комплекс упражнений на грудь для мужчин и женщин

Накачать грудь – это одна из важнейших задач, которую ставят перед собой атлеты, причем тренировать грудь следует, как мужчинам, так и женщинам, вот только ...

Аюрведа. Простые рецепты вечной молодости

Восьмая книга серии повествует о том, как продлить молодость во всех её смыслах: врач и путешественник Ян Раздобурдин рассказывает об укреплении иммунитета, ...

Лечение простуды народными средствами

Есть забавное выражение, что простуда проходит через неделю, если лечиться, и через семь дней, если этого не делать. Значит ли это, что лечиться от простуды не ...

Разгрузочные дни. В диетах и без диет

Нутрициолог Галина Зылева в этой книге собрала отличный материал по проведению разгрузочных дней. Не секрет, что разгрузка используется во всех диетах, а также ...

Лечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приема добавок

Книга является не только источником информации о здоровом образе жизни и интересных сведениях о лечебном питании, но и руководством к действию для лечения ...

Ты красивее, чем тебе кажется

Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и разработать ...

Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка

Подготовка к беременности – дело серьезное и иногда требует много времени и усилий как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст ...

Тонкие волосы – не приговор

Тонкие волосы – один из самых капризных и требовательных типов волос. Большинство не знает, как себя вести с тонкими волосами, как за ними ухаживать, как ...

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не ...

Метод активации целительных точек. Тайна медицины Востока

Воздействие на биологически активные точки (массаж, надавливание, простукивание, иглоукалывание), на протяжении тысячелетий практикуемое в восточной медицине, ...

Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

Сок сельдерея – уникальное целительное средство, превосходящее все известные суперфуды, уверен знаменитый целитель, медик-медиум Энтони Уильям. Этот сок – ...

Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл

Бьютилогия – это не набор готовых рецептов, а алгоритм создания вашей собственной системы ухода. В одной книге уживаются неновичковая теория и понятная ...

ВСД с улыбкой. Моя новая жизнь

Несколько лет я ходила по врачам, проходила дорогое лечение, сидела на антидепрессантах, чтобы справиться с вегето-сосудистой дистонией и паническими атаками. ...

Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего

В отпуске нужно расслабляться – это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не считать калории, и вернуться домой, не ...

Доктор Вода: как сохранить здоровье с помощью воды

Все мы знаем, что воду нужно пить. Сколько на самом деле ее нужно пить именно Вам? Как правильно пить воду? Как приучить себя ее пить? Мы состоим на 80% из ...

Новейший метод коррекции последствий стрессов

Из серии: " Помоги себе сам и своим близким". Для любознательного человека, который интересуется технологиями самоисцеления организма. У которого ...

Ребёнок с СДВГ. Мамины записки о жизни с Непоседой

Если вы задаетесь вопросом "что не так с моим ребенком?", если вы устали слушать жалобы в детском саду или в школе, эта книга для вас. Автор делится ...

Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным ...

Книга Знахаря и Травника

Чтобы эффективно бороться с недугами и быть профессиональным знахарем, травником, недостаточно знать названия растений, их свойства и как их собирать. В мире ...

Хочу жить дольше! Записки геронтолога

Если честно, я ничего не писал! Я просто собрал все шутки, которыми я отвечал на глупость и невежество в теме старения, в которой сегодня активно шуруют всякие ...

Программа дополнительного образования детей «ГИМНАСТИКА». Начальная школа

В книге предложены варианты занятий по гимнастике для начальной школы, которые можно проводить в рамках дополнительного образования. Курс содержит 148 занятий, ...

Піхотинці Cмерті

«Куріння вбиває», – застерігає соціальна реклама та написи на упаковках цигарок. Варто тільки викурити одну сигаретку і ти знову потрапиш у пекельне коло ...

Подвижные игры для небольших помещений

В этой книге собраны игры, которые удобно проводить в небольших помещениях – в классах и дома, в коридорах и т. п.Здесь вы найдете игры совершенно разной ...

Тело может! Как контролировать, лечить и предотвращать рак

Снова и снова подтверждается, что развитие рака связано с диетой и образом жизни. По какой причине современная онкология так часто это игнорирует? Почему все ...

Марафон: 21 день без сахара

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в ...

К чему приводит ЗОЖ: 15 лет невероятных экспериментов

Почему одни заболевания поддаются излечению, а другие так и остаются в хронической форме на всю жизнь? Как найти своего доктора, систему питания, телесную ...

21 день лечебного голодания. О чём умолчал Поль Брегг

Голодание – один из самых простых и эффективных способов оздоровления и лечения болезней. Но если голодать правильно! Автор книги, на собственном опыте ...

Удачное ЭКО – твой позитивный настрой на результат. Наша реальная история

Эта книга – откровенный разговор с читателем на тему преодоления бесплодия. Книга, помогающая настроиться на положительный результат борьбы с недугом, которым ...

Простуду лечит Антоша Чехонте

Библиотерапия – лечение болезней посредством чтения книг.Болезни лечатся, в основном, душевные.Как оказалось, и простуду можно вылечить чтением книг. Например, ...

ГОРМОНичное тело

Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80 % современных женщин. Что ...

Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит

Эта книга – своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы мы обращались к научным исследованиям, ...

The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган

The VAGINA BOOK – это расширение возможностей женщин путем предоставления им точной и научной информации об их телах, а также обсуждение всех тем, касающихся ...

Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу

Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты – сколько возможностей заработать на якобы невосполнимом ...

Поклон. Комплекс упражнений для тела и духа

Эта книга написана с целью познакомить читателя с комплексом "Поклон". Комплекс "Поклон" – это физические упражнения, которые преобразуют ...

Биохакинг

Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет ...

Уход за кожей без рекламы и мифов

Ты читаешь по-настоящему бесценное руководство по уходу за кожей, в котором содержится мой опыт 12 лет работы над собой и тысячами моих клиентов. Так ...

Исцеление от изжоги. Лучшие народные рецепты

Очень многие люди страдают от изжоги, но редко кто идет к врачу с этой проблемой. Изжога доставляет дискомфорт, но считается неопасным симптомом, и поэтому ...

Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты

Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть ...

Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные ...

Снимите себя с поводка проблем и ошибок. Как ваше эмоциональное тело не даст совершить то, о чем вы потом будете жалеть

Книга покажет наглядно, что эмоции человека – не безобидные гормональные всплески, а сложно контролируемое человеческим разумом сознание, основанное на ...

Тайна стройного тела раскрыта

Лишний вес – враг нашему здоровью. Особенно женскому организму приходится нелегко, если тело обвешано килограммами жира. Эта книга о том, как небольшие ...

Молекулярные секреты

Книга состоит из двух основных частей: первая часть содержит в себе рецепты поваров, работающих в России и использующих техники инновационной или молекулярной ...

Крупы лечат. Укрепляем и очищаем организм

Крупы – зерно здорового образа жизни и прекрасного самочувствия! Гречка, перловка, рис, пшеница, овсянка, манка, булгур… Крупы – это универсальный, доступный, ...

Вся правда о еде

«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!». Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться ...

500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья

С точки зрения восточной медицины болезнь возникает в результате застоя жизненной энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, надо ...

Целебная рябина

В этой книге вы найдете множество простых и доступных рецептов для приготовления препаратов из рябины – дерева, всем знакомого с детства. Ее уникальные ...

Корейская красота

Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за кожей. Ритуалы красоты ...

Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках

Чем книга «Здоровье без фанатизма» отличается от сотен, да и, наверное, тысяч других книг про ЗОЖ, правильное питание, необходимость физической нагрузки? ...

Клетчатка – 5-й элемент здорового питания

Обилие противоречивой информации о правильном питании сводит с ума. Трудно разобраться, что на самом деле полезно, а что вредно? Перед Вами книга о здоровом ...

Победа над раком. Советы по профилактике и рекомендации по лечению

На сегодняшний момент рак считается неизлечимым заболеванием. Случаи выздоровления и врачи, и сами пациенты зачастую связывают с диагностической ошибкой. ...

Здоровое питание каждый день

Авторы приводят рекомендации по правильному питанию, основанные на данных последних научных исследований. Советы, представленные в книге, позволят не только ...

Настойки, отвары, мази. 1000 рецептов

1000 рецептов натуральных средств от всех болезней: настойки, мази, компрессы, бальзамы, отвары, примочки, шампуни, маски, косметические средства из ...

Секреты тета-хилинга от Мастера-практика

Новая книга ученицы Вианны Стайбл, психолога и целительницы Натальи Исаковой, автора книги «Тета-хилинг, или Исцеление любовью», помогает еще лучше понять ...

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно ...

21 шаг к здоровому образу жизни

Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по ...

Часы Аюрведы. Путь к гармонии

Все знают, что Аюрведа – это очень серьёзная наука, а предлагаемые специалистами процедуры и лечебные средства – подчас не из дешёвых. Но здесь вы найдёте ...

Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней

Автор бестселлеров New York Times и всемирно известный специалист по исцелению, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о том, как разгрузка печени помогает ...

Лучший метод похудения – Знать истинные причины оЖИРения, дополнительно избавляет от ЖИВОТа и цЕллЮлИта

Узнайте – как похудеть – без диет, без таблеток, без спортзала, без голоданий. Раскрытие механизма «отложения» жира. Дополнительно вы узнаете причины большого ...

Spirulina & Hlorella – суперпродукты будущего

Какой суперпродукт обеспечивает в двенадцать раз больше легко усваиваемого полноценного белка, чем говядина. Как Спирулина способствовала подвергающимся ...

Расправь Крылья! Они смогли – и ты сможешь! Нереальные истории реальных женщин

Книга о женщинах и для женщин!• Для тех, кому поставлены страшные диагнозы «рак» или «рассеянный склероз», и они ищут помощи и поддержки;• кто не знает, как ...

Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги ...

Узнай истинные причины алкоголизма! Поможешь себе, или своим друзьям и близким. Зная причины – легче исправить последствия!

Пить или НЕ пить..? В книге показаны известные и понятные факты, которые имеют 100% подтверждения примерами из жизни каждого человека. Простая логика и анализ ...

Зазеркалье медицины. Том III

Астрономическая медицина. Стаж автора 34 года, образование медицинское. Рак лечится, Тьма из него сделала страшилку по выкачиванию бабла. 1995 г., факт ...

Кето-пилот: трехнедельный марафон для тех, кто хочет есть и не толстеть

Алена Пиронко – культуролог, лайфкоуч. Кето-диета стала настоящим спасением для автора и её мужа. Для кого опыт автора будет полезен? Для людей с лишним весом ...

Практикум по лактации. От приучения до отлучения

* Что такое лактация и зачем она нужна?* Диеты при ГВ* Как прикладывать?* А если мама вегетарианка или на ПП?* Колики – почему возникают, как справляться?* ...

Силы Души. Сборник душевных практик исцеления, трансформации и изменения своей жизни через Бога чудесным образом

В этой мини-книге Николаем Шмуратовым собрано более 50 практик, медитаций, техник работы через Душу и Бога над исцелением, трансформацией, изменением всех ...

Мифы и реальность о сухом лечебном голодании

В книге Сергея Ивановича Филонова, медика по образованию, собрана полная информация о сухом лечебном голодании. Автор отвечает на самые распространенные ...

Записки анестезиста. #моимыслинатему

Я собирала эти мысли и истории на протяжении десяти лет, по крупицам вынимая из памяти мельчайшие детали и подробности происходившего со мной. Мое подсознание ...

Беременность и роды глазами беременной

Книга будет полезна молодым беременным девушкам, и тем, кто только думает о ребенке. Если ты мечтаешь о малыше, или беременность была незапланированной, хочешь ...

Метавыбор. Инструкция по выживанию

На освоение материалов книги нужно всего 3,5 часа! Уже в процессе чтения вы снимете много стресса, освободитесь от застарелых проблем, вздохнете с облегчением ...

Летние подвижные игры. Для детей

Лето – это пора отдыха, каникул, хорошей погоды и отличного настроения. Хорошо, когда ребенок много времени проводит на улице, а не сидит дома перед ...

Новое в лечении заикания

Чрезвычайно простой, элегантный, эффективный метод лечения тонического заикания. Требует определенной мышечной памяти. Для логопедов и их пациентов ...

Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!

У большинства больных социальная фобия пускает корни в детские годы, когда незрелая личность испытала какую-то сильную негативную эмоцию, которая впоследствии ...

51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг

В книге описан сенсационный эксперимент сверхдлинного голодания, проделанный автором над собой. Автор предпринял голодовку в 51 день, тщательно ...

Аптекарский огород

Сокровища отечественной фитотерапии складывались по крупицам: из поколения в поколение передавались знания об использовании растений. По расчетам ВОЗ, около ...

Прекрасная косметика из дешевых аптечных средств

Так уж заведено, что за красотой дамы отправляются в косметические салоны и магазины, а за лекарствами в аптеку… А знаете ли вы, милые женщины, что прекрасные, ...

Лечебные свойства активированного угля. Борьба с онкологией, очищение от токсинов, снижение холестерина…

Верите, что есть на свете природный продукт с удивительными целебными свойствами, который очищает кровь и тело от токсинов и придает энергию мышцам и мозгу, ...

Народные рецепты против пьянства

Ни один праздник, будь то свадьба, день рождения или Новый год, не обходится без бутылки шампанского, добрых тостов и звона бокалов. Но и по сей день не ...

Быстрое похудение в домашних условиях. Самые эффективные средства

Избыток веса не только портит внешний вид человека, но и способствует повышению уровня холестерина, артериального давления, увеличивает риск развития сахарного ...

PRO похудение

В этой книге вы найдёте простой и эффективный способ избавиться от лишних килограммов, основанный не только на личном опыте, но и на теоретических знаниях ...

Первая помощь при травмах и несчастных случаях

В данной книге автор предлагает всем, в случае какого-то несчастного случая, оказать пострадавшему необходимую на тот момент помощь. Используя информацию, ...

Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе. Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык

Эта книга является первой в серии книг, посвященных ответам на вопросы важной и неотъемлемой составляющей здоровья или НЕздоровья человека – Психосоматике. Все ...

Свекла лечит. Укрепляем и очищаем организм

Свекла – источник долголетия и крепкого здоровья! ...

Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня

Эта книга адресована людям всех возрастов, всех национальностей, специальностей, любого социального и политического статуса. Она написана для ликвидации ...

Здоровье и красивая фигура после 50

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В ...

Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиями

Просто о сложном. Эта книга для тех, кто уже не раз пытался похудеть с помощью диет и в итоге снова набирал вес. Для тех, кто не знает, с чего начать менять ...

Неидеальные брови. Как отрастить и полюбить свои брови

Следуя четким советам, вы не только сможете восстановить брови, если они были испорчены неумелой коррекцией, но и найти идеальную форму, которая подойдет ...

Живая кухня по-русски

Позвольте представить вам новое направление в современной кулинарии: живая кухня по-русски. Все блюда, рецепты которых вы найдете в этой книге, приготовлены ...

Целебные травы Руси

В книге Евдокии Ладинец "Целебные травы Руси" все о магических свойствах привычных трав. Целебные травы Руси – это целый мир врачевания и магии, это ...

Аюрведа. Основные понятия

Многие проявляют интерес к Аюрведе. Однако первоначальный энтузиазм в стремлении овладеть знаниями этой удивительной науки часто затухает. Новичка отпугивает ...

Советы доброй хозяйки

Это книга о том, как доброй хозяйке структурировать свои домашние дела, чтобы оставалось время для себя и своей семьи, и как можно сэкономить на бытовых ...

Славянские обереги. Большая энциклопедия

Эта ценная книга содержит подробное описание 53-х славянских оберегов, лунный календарь ведуньи, редкие знания о свечной магии, древние легенды славян. С этой ...

Как заставить себя похудеть? Ценные советы для решения проблемы

Грамотно себя мотивировать очень важно. Это поможет не сорваться в неподходящий момент времени. Выбрать «пряник» можно, опираясь на собственный характер. ...

PRO Cчастье

Эта книга посвящена чувству, которое мы можем ощущать всегда, независимо от обстоятельств, даже самых негативных: серьезная болезнь, финансовые трудности, ...

Где живет иммунитет

Предлагаю к прочтению свою книгу «Где живет иммунитет», из нее Вы получите всё, что Вам нужно знать об иммунитете. Данную информацию Вы легко можете применить ...

Ешь и будь красивой

Станьте лучшей версией себя при помощи понятного руководства по питанию от Джолин Харт! ...

Лечебник для мужчин

В книге автор поставил перед собой задачу расширить и углубить познание читателя в возможности лечения сугубо мужских болезней, с использованием сохранённого ...

Тайны здоровья и нездоровья нашей жизни

Настоящая книга – размышление над судьбоносной ролью тетрасоразмерности. ...

Онкология – дело семейное

Книга о том, как победить онкологию. Онкология – это не приговор, с ней можно бороться. В книге есть множество рецептов диеты для больных онкологией, рецепты ...

Огненная (солнечная) Расеия. Часть II. Новая философская библия

"Он – Посланец Божий – должен будет в человеческом облике, как человек среди людей, с повязкой на духовных очах пройти через тяжелейшие земные испытания. ...

Аюрведа о питании

Аюрведические писания делятся исчерпывающими знаниями о том, как, что, когда и сколько нужно есть, чтобы поддерживать здоровье человека. Аюрведические принципы ...

Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1

Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без ...

Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2

Хотите научиться готовить вкусные блюда без мяса и яиц, без белого сахара и муки, без сливочного масла и молока? Которые можно даже в пост и аллергикам? Ничего ...

Эффект правильных воспоминаний для тех, кто не хочет стареть (эксперименты, факты, техники). Части 2-3

Во второй части книги читатели смогут разобраться, как с помощью самовнушения настраивать себя на здоровье, отличное самочувствие, включать реакцию активации ...

Факторы здоровья. Часть 1

Эта книга поможет вам оставаться насколько возможно дольше здоровыми, красивыми и энергичными, что очень важно для успешности в личной и профессиональной ...

Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» ...

Источники сновидений. И работа с ними в Терапии осознаванием

Эта книга – запись двухдневного семинара по работе со сновидениями в Терапии осознаванием, который прошел онлайн 8—9 августа 2020 года.В ней сохраняется устная ...

Конструктор для невест

Чтобы не запутаться в выборе своего идеального образа невесты, воспользуйтесь советами профессионального свадебного стилиста. Соберите свой идеальный образ в ...

Шведские правила здоровья

Авторы утонченно развенчивают десятки мифов о здоровье. Объясняют, как с умом позаботиться о нем, привести в движение неактивные гены и заставить организм ...

Все о счастье в 7 страницах

Тысячи книг, миллионы страниц, миллиарды денежных знаков – одни пишут о счастье, а другие читают. Все хотят быть счастливыми и ищут рецепт счастья как ...

Ем = худею

Эта книга о здоровом и правильном питании. Книга построена мною в виде отдельных бесед – лекций. Состоит из теоретической и практической частей и является ...

Прощай, сахар!

Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нарушения ...

Человек на бактериях. Как получать силу и энергию из своего кишечника

Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в ...

Канапе в природе

По-своему простое и интересное, но часто недооценённое, в этой книге канапе раскрывается в новом, не всем знакомом, свете. Созданные рецепты для этой книги ...

Фотоэпиляция от А до Я. Или как сделать женщину счастливой

В процессе написания книги хотелось прежде всего передать вам свою любовь к ремеслу. Китайская мудрость гласит: «Тот, кто не умеет улыбаться, не должен ...

Sephora. Бренд, навсегда изменивший индустрию красоты

Sephora – косметический ритейлер, прошедший путь от обычного парфюмерного магазина до империи красоты, насчитывающей более 2500 магазинов в 34 странах мира. ...

Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса

Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят ...

В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся ...

Макияж

Книга «Макияж» Елены Крыгиной – подробное руководство и для тех, кто только что купил свою первую тушь, и для опытных мейкаперов. Елена – топ-визажист и ...

Я неРВолог. Заметки врача

Доступно, несложно и с юмором о заболеваниях позвоночника, головной боли, эмоциональных нарушениях. Рекомендации и советы от врача-невролога, а также немного ...

Легкость: питание для стройности

Эта книга для тех, кто испробовал на себе десятки диет и других методов похудения, однако, результата не было, или же он был непродолжительным. Для тех, кто ...

Мифы о болезнях и реалии здоровья

Эта книга – дорога от обычного лечения к здравому смыслу выздоровления с ясными и конкретными технологиями.Понимание механизмов физиологии избавит от мифов и ...

Оздоровительные советы на каждый день 2020 года

Книга «Оздоровительные советы на каждый день 2020 года» станет надежным помощником каждому, кто хочет жить полноценной жизнью, поддерживая в отличном состоянии ...

Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь

Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо ...

Еда, вера, пост. Как найти баланс между заботой о душе и теле

Правильное питание и забота о здоровье – важные составляющие нашего бытия, но порой еда приобретает такое значение, что становится для человека идолом. ...

Татуаж без мандража

Самый главный страх будущего мастера татуажа – это страх кожи. Страх дотронуться до кожи вызывает мандраж у начинающих мастеров. У них дрожат пальцы и ...

Наследие восточной медицины

Рано или поздно каждый из нас начинает задумываться о своём уже частично утраченном здоровье. Половину жизни мы радостно вкушаем «соса-солу», поглощаем ...

Стареть, не старея. О жизненной активности и старении

Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и старения, анализирует процесс ...

Азбука нашего питания

Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга ...

Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользой

Автор является специалистом в сфере спортивного и правильного питания, работал консультантом, индивидуально "вёл" спортсменов, выступал с семинарами ...

Вегетарианские рецепты доктора Торсунова. Питание в Благости

Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все точки над ...

Фейсфитнес в твоем ритме

Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, ...

Рецепты здоровья. Добрая пища для тела и души

Пища – божественный дар, поэтому её следует готовить, подавать и вкушать с любовью, радостью и благодарностью. Эта книга – практическое руководство по ...

Чего хотят женщины. Простые ответы на деликатные вопросы

Каждый день в своих социальных сетях я получаю сотни вопросов, и, несмотря на массовое распространение интернета, большинство женщин так и не может найти ...

Большая книга народного знахаря. Лечимся у Матушки-природы

Как использовать на благо своему здоровью Великие Силы Природы? Как самому облегчить свое состояние, предупредить развитие опасных болезней, восстановить ...

Золотая куркума

Откройте для себя целебные секреты куркумы!Тысячелетняя история применения и современные клинические испытания в этом простом и приятном для чтения ...

Быстрая ходьба лечит

Быстрая ходьба – отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при любой физической ...

Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья

«Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья» – книга-руководство по нормализации женского здоровья, помогающая понять, как функционирует организм. ...

Лечение болезней щитовидной железы традиционными и нетрадиционными способами

Книга содержит необходимую информацию о причинах, методах диагностики, лечении и профилактике распространенных в настоящее время заболеваний щитовидной железы. ...

Домашняя косметика. Маски + двухфазные тоники

В этой книге описаны рецепты домашних масок для лица, рецепты сывороток и двухфазных тоников, которые можно приготовить самостоятельно. Также даны ...

Защищенный геном. Научно обоснованная программа активации 5 защитных функций организма. которая позволит избежать инфекций и поможет справиться с заболеваниями

Молекулярная медицина наконец-то объединилась с молекулярным питанием! Благодаря интеграции двух самых мощных факторов здоровья и болезни – пищи, которую мы ...

Инфекции у беременных: как защититься?

Перед вами книга, которая научит вас бороться с любой инфекцией, угрожающей во время беременности: банальной простудой, гриппом и «чумой XXI века» – ...

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле, – питаются самой разнообразной едой? Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не ...

Болезни отменяются

Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить ...

Как стать вегетарианцем. Детальное руководство по переходу на здоровое вегетарианское питание

Книга «Как стать вегетарианцем» – надёжный помощник для всех, кто решил привнести ценные и полезные перемены в свой образ жизни, перейдя на вегетарианский тип ...

Антивирусный герой

Начните свой путь к здоровью с эффективных рецептов с участием звезды антивирусной натуропатии – имбиря. Вы узнаете: как усилить защиту от вирусов, гриппа и ...

Детокс со вкусом

Еда составляет одну из основ человеческого существования. Но оказывается, мы тратим на нее не только время, выбирая, приготавливая и поглощая, мы тратим еще и ...

Как отучить ребенка от сладкого. Проверенная, безопасная и простая программа

Диета современного ребенка содержит огромное количество сахара. По данным исследований, средний ребенок потребляет примерно в три-четыре раза больше сахара, ...

Соль лечит суставы и связки, астму, ангину и бронхит, остеохондроз

Забудьте, что соль – это «белая смерть», и поверьте, что все как раз наоборот. Это единственный продукт в нашем рационе, который ничем нельзя заменить. ...

Здоровье начинается с тебя

Мы все время торопимся, куда-то спешим. Перекус на бегу, нет времени на свое здоровье.А вспоминаем о себе, когда уже начинаются проблемы со здоровьем.Но ...

Мой вес. Как уйти от лишнего. Инструктаж от диетолога

5 простых шагов в решении непростой задачи – снижение веса и улучшения здоровья. Практические советы, при соблюдении которых гарантировано снижение веса. ...

Живая кухня. Трансерфинг обновления

Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то ...

Love your body. Сделай себя красивой

Чтобы быть красивой, не обязательно тратить много денег. Все, что нужно – несколько ингредиентов из твоей кухни и эта книга! В ней ты найдешь тесты, которые ...

Лечение сердца травами

Человечество на протяжении всей своей истории тщательно собирало и продолжает собирать сведения о целебных свойствах даров природы и применять их для лечения ...

Легкие недомогания. Лечение состояний, не опасных для жизни

Когда под рукой телефон, а за углом аптека, бороться с недугом просто. Иное дело в дороге, в глуши, где человек остается один на один с болезнью, о которой, ...

Ситуации, опасные для жизни

Когда под рукой телефон, а за углом аптека, бороться с недугом просто. Иное дело в дороге, в глуши, где человек остается один на один с болезнью, о которой, ...

Лечение соками

Всем известно, что тело человека на 70% состоит из жидкости. Наш организм подобен заводу, в котором нет процесса, происходящего без участия воды. Вода важней ...

Рациональное питание людей пожилого возраста

Питание пожилых людей – важная и актуальная проблема современности. В книге рассказывается о роли правильного питания в предупреждении раннего старения, дается ...

Питание при пневмониях

Питание при пневмониях (остром воспалении легких) играет важную роль в лечении этой болезни. Зависит оно от общего состояния больного и стадии болезни (разгар ...

Питание при недостаточности кровообращения

Правильное питание играет огромную роль при заболеваниях органов кровообращения, которые очень распространены в наше время. Недостаточность кровообращения ...

Шиацу Японский массаж для вашего здоровья

Повысить физическую активность, снять нервное напряжение помогают занятия физической культурой, спортом, а также массаж. С массажем человек знаком очень давно. ...

Японский массаж: точечно-пальцевый метод

В наши дни интерес к массажу как к лечебному фактору не ослабевает, а все более возрастает, особенно к разновидностям точечного массажа. Следует подчеркнуть, ...

Китайский массаж. Традиционные методы воздействия на отдельные участки тела

Широкое использование массажа объясняется как его практической доступностью, относительной простотой, возможностью проведения как специалистами, так и лицами, ...

Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа

С массажем человек знаком очень давно. Еще за 5000 лет до н.э. массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к массажу ...

Восточный массаж. Экскурс в историю

В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. ...

Китайские и Индийский виды массажа

С массажем человек знаком очень давно. Еще за 5000 лет до н.э. массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к массажу ...

Китайский традиционный массаж. Жизненные точки

С массажем человек знаком очень давно. Еще за 5000 лет до н.э. массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к массажу ...

Японский массаж Шиацу против ваших недугов

Еще за 5000 лет до н.э. массаж применялся в Китае, Японии, Египте и других странах Востока. В наши дни интерес к массажу как к лечебному фактору не ослабевает, ...

Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже

В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. ...

Шашлыки и закуски

В книге рассказывается о том, какие блюда и как можно приготовить в полевых условиях, как умело использовать дары природы и что брать с собой, отправляясь на ...

Здоровье и поддержание здоровья

Популярно о поддержании здоровья бизнесмена. ...

Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин

Книга, которую вы держите в руках, в своем роде уникальна. Это издание, написанное в форме путеводителя и рассчитанное исключительно на женскую читательскую ...

Целебный пар

Публикация этой книги вызвана нашим неспокойным временем. Стрессы, экологические катастрофы, экономические и климатические зигзаги неумолимо подтачивают ...

Похудеть? Не проблема!

Правильно и быстро похудеть – это то, чему многие хотели бы научиться. Прочитав книгу, Вы поймете, что не только постигли эту тайну, но и сами можете это ...

Целлюлит? Не проблема!

Борьба с целлюлитом и избыточным весом не представляет особой сложности в наши дни. Но многие не получают желаемого и считают, что дело в их фигуре или ...

Всё о беременности: этапы

К появлению на свет малыша необходимо готовится задолго до этого счастливого момента, причем не только будущей маме, но обязательно и будущему отцу и уже за ...

Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду

Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать – гладкие и блестящие или темные и сморщенные? ...

Исцеляющие мантры в Аюрведе

Аюрведа – это наука жизни, использующая методы физического, психического и духовного совершенствования. Согласно Аюрведе, причина большинства болезней и неудач ...

Атлас Новых Профессий. МЕДИЦИНА

При выборе профессии Вы решили связать свою жизнь с медициной? Может быть, Вы только что окончили школу или решили сменить профессию.В этой книге мы подробно ...

Доктор Евгений Божьев советует. Как повысить иммунитет и предотвратить онкологию

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные ...

Методики улучшения здоровья

В книге «Методики улучшения здоровья» рассматривается множество тем, которые дают возможность быстро улучшить качество жизни. Первая методика – это снятие ...

Популярные лекарственные растения

В книге рассмотрены некоторые популярные лекарственные растения. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть ...

Исцели себя сам. Здоровье в твоих руках

На сегодняшний день большинство людей уверены, что вопрос здоровья целиком и полностью лежит на совести врачей. Однако учёными доказано, что здоровье человека ...

Сыроедение и исцеление от рака. Реальная история одного маловероятного выздоровления

Это история одной женщины, Джанетт Мюррей-Уэйклин, у которой врачи диагностировали агрессивную форму рака груди и которой они оставили шесть месяцев жизни. ...

Время бежит. Сыроедческий ультрамарафон вокруг Австралии

В книге собраны ежедневные путевые заметки, которые Джанетт Мюррей-Уэйклин делала каждый день на протяжении годового ультрамарафона вокруг Австралии, ...

Вакуумное ферментирование домашних фиточаёв

Полезно готовить домашние ферментированные чаи из лекарственного растительного сырья, составляя сборы в соответствии с их химическим составом и целебными ...

Худеем без запретов и диет

Книга, основанная на реальных событиях, произошедших с автором некоторое время назад. Столкнувшись с проблемой лишнего веса, автор перепробовал несколько ...

Реабилитация нарко- и алкозависимых в РЦ. Восемь месяцев личного пребывания

Данная книга развеет миф о центрах реабилитации, которых в последнее время сложилось очень много. В реабилитационных центрах происходит трансформация сознания ...

Водяное 2

"Вода, вода, кругом вода…" – слова из советской песни, которые (по легенде) дописаны в качестве припева без участия автора остального текста, ...

Лучшие упражнения на карантине и самоизоляции

2020 год. Все встревожены. Люди ищут пути выхода из кризиса, возникшего из-за коронавируса. Эта книга – подлинное спасение. В сборнике – замечательные ...

Натуральные продукты. Готовим сами: сыр, творог, кефир, йогурт

Замена вредной пищи натуральными продуктами приводит к значительному улучшению настроения, исчезновению депрессии, повышению работоспособности, сокращению ...

Почти все о кофе

Эта книга поможет с помощью кофе дожить до преклонного возраста! Вам нужно правильно выбрать и применять один или несколько из описанных в книге 110 способов ...

Глубоко научный секс: мифы и стереотипы

Мы верим, что люди каждые 20 минут думают о сексе, что мужчины по натуре своей полигамны, а сантиметры и минуты имеют главное значение для удачного секса. ...

Камнем в небо

В поисках волшебной таблетки мы часто забываем о том, что создаем свою реальность сами. Этот рассказ о докторе и болезни, потерях и выгоде, об отчаянье и ...

Еще один способ забеременеть

Книга-дневник о пути автора от бесплодия к долгожданной беременности. В книге описываются этапы прохождения обследований, постановки диагнозов, лечения, какой ...

Благоприятное влияние йоги на биологические и эмоциональные процессы организма человека

Книга для тех людей, кто знакомится с практикой йоги, для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни. Опираясь на исследования учёных и мыслителей, в работе ...

Фейслифтинг. Код молодости

Ты хотела бы выглядеть моложе своих сверстниц? Ты ценишь естественность и индивидуальность? У тебя нет времени читать большой объем литературы с ...

Лечение цистита народными методами

Цистит может быть самостоятельным заболеванием, осложнением какого-то другого недуга, а может сам провоцировать некоторые болезни и осложнения. Именно поэтому ...

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ. Механизм лечебного воздействия бального танца

Автор книги раскрывает естественные лечебные механизмы бальных танцев, на основе которых разработана комплексная методика танцевальной терапии с профилактикой ...

ОРВИ: коронавирус, грипп, простуда и др. Их надо знать в лицо

ОРВИ – общераспространённые вирусные инфекции, на долю коих приходится половина всех заболеваний. Этими вирусами вызывается более 500 миллионов заболеваний в ...

Жизнь без нафтизина. Я дышу! Или как избавиться от нафтизиновой зависимости

Я решила, что для «большего охвата территории зависимых» стоит опубликовать всю собранную мною информацию в виде книги.Для кого эта книга? Во-первых, конечно, ...

Свои зубы навсегда

Каждый из нас мечтает о своих зубах навсегда, но часто мы не задумываемся, что эволюционная теория Дарвина завела медицину в глубокий тупик. ...

Здоровый позвоночник

Андрей Поликарпов – целитель в подлинном, высоком смысле этого слова. Он умеет «читать» тело кончиками пальцев, возвращая ему силу и здоровье. В юности получив ...

Преврати свою страсть в профессию

Тренер – ключевая фигура в развитии фитнес-индустрии. От мастерства фитнес-тренера зависит не только его личная востребованность у клиентов, но и репутация ...

Как найти счастье в гиревом спорте

В современном мире, когда нет стабильности и бушуют различные инфекции, людям трудно найти своё счастье. Но здоровый человек – это уже счастливый человек. Ему ...

Кувырок вперед: 100 вариантов выполнения

Наверное, трудно себе представить элемент, который был бы всем нам знаком больше, чем кувырок вперед. Кому-то кувырки даются легко, кто-то с ними мучается, но ...

Экокосметика. Учимся выбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей

Каждый день в течение месяца мы используем на себя около 500 мл косметических средств. ...

Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания

Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных ...

Большой самоучитель исцеляющих точек. Подробный атлас, приемы и упражнения

Врачи Востока уже несколько тысячелетий успешно работают с целительными точками на теле, избавляя людей от самых разных недугов. В этой книге – многовековой ...

Профилактика вредных привычек. Алкоголь, табак, игровая/игорная и компьютерная зависимость, мат, блуд, аборты и др.

Брошюра будет полезна не только социальным службам и отделам, психологам и наркологам, врачам и педагогам, превентологам, журналистам и политикам, но и ...

Эмоциональная песочница. Изучаем эмоции вместе с детьми

Ваши дети устраивают истерики, дерутся или грубят, многого боятся, стесняются, не слушают вас, кричат и спорят? Мы (родители и дети) зачастую просто не ...

Как избавиться от прыщей

Что такое прыщи? Конечно, большинство из нас знает, что это такое, просто потому, что нам приходилось испытывать это в то или иное время в нашей жизни. Но, ...

Тайна Черномора. Камни

Природная биоэнергия. Взаимодействие черноморских камней с биополем человека. Избавление от болей, восстановление зрения, повышение иммунитета во время ...

Что скрывают фрукты?

Первая часть полноценного гайда о пищевых свойствах и особенностях фруктов. ...

Женское здоровье: взгляд с гормональной точки зрения

Что ты скажешь, если узнаешь, что женщины – это принципиально иной от мужчин вид на планете Земля. У них всё функционирует иначе, чем у мужчин. В этой книге ты ...

Мужское здоровье: как улучшить, что скушать и куда смотреть

Мужчины, как вид, гибнут. Это печально. Благо, что на постсоветском пространстве всё ещё не так плохо. Социально и материально развитые страны обогнали весь ...

Либидо: как поднять или восстановить былую свежесть

В этой книге представлены способы повлиять на самый важный аспект жизни – на желание жить. Я придерживаюсь мнения, что либидо – это не только и не сколько ...

Отношения: как улучшить, зная свой и партнера гормональный фон

В книге представлен материал, основывающийся сугубо на научном подходе к отношениям. Да, есть еще психологический аспект и духовная составляющая. Однако, ...

Аэробика

В этой книге вы узнаете: Что такое аэробика, что она может сделать для вас, почему так важно иметь достаточное количество кислорода при выполнении аэробных ...

Холистическая и альтернативная медицина

В этой электронной книге вы найдёте советы об общих холистических советах по здоровью. Витаминах и травах, естественном выборе продуктов питания и средствах ...

Фитнес

Вы узнаете; как привести свое тело в отличную форму. Единственная загвоздка-это знание того, какие шаги следует предпринять в домашней тренировке и каких ...

Йога – путь к здоровью

Йога – это путь к здоровью, самосовершенствованию и исцелению не только тела, но и души. В этой книге вы узнаете, что такое йога, с чего начать и как ...

Хиропрактика

Знаете ли вы, что хиропрактика – это не только боль в спине и шее? Хиропрактика помогает избавиться от головной боли, проблем с мускулатурой и даже может ...

Психика: управление поведением и привычками на базе гормонов

Есть ли у нас другой центр управления, чем мозг. Да, определенно, есть. И он разбросан, в том числе, «на периферии». Гипоталамус, гипофиз, половые органы – вот ...

Остеопороз – как лечить

Остеопороз – болезнь, поражающая соединительные ткани. Наиболее часто поражается позвоночник, а также кости рук и ног. Кости при остеопорозе теряют прочность, ...

80 веганских рецептов. Доктор Веган

В книге Вы найдете 80 простых в приготовлении, полезных и очень вкусных веганских рецептов с использованием привычных и доступных продуктов.Все рецепты ...

Профессия – мама. Здоровье и психология вашего малыша

Долгие годы считалось, что таинство ухода за ребенком закладывается в женщин на генетическом уровне. Но это не так, и множество молодых мам ежедневно ...

Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет

Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на ...

Мотивация в трудные времена. Часть 1

Если ты запутался и не знаешь, куда идти, принимай решение. Не надо стоять на распутье и думать тысячу лет подряд. Делай шаг. Решительно. Целеустремлённо пойди ...

Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки

Почему ОТ, а не ДЛЯ здоровья?Нет, это не опечатка. Название говорит само за себя. Часто люди причиняют себе вред неправильным применением медикаментов.Я не ...

Созидание позитива

Эта книга помогает держаться мудрости ради счастья, здоровья, успеха, и оставаться на позитиве ради добрых чувств своих и окружающих. ...

Анализы на гормоны: как сдавать, зачем и что показывают

Сдай анализы на гормоны – сделай доброе дело своему организму. Он тебе потом спасибо скажет. Потом посмотри в этот материал. Почитай. Узнай о нормах гормонов. ...

Самоисцеляющийся организм человека. Прими свое естественное здоровье

Эта книга кратко расскажет вам об эффективных и удивительных методах восстановления здоровья. Вы узнаете, как комплексно воздействовать на свой организм и ...

170 инструментов здоровья

Данный чек-лист – это мой опыт в сфере здоровья. В нём собраны 170 инструментов, которые я проверил на себе, получил положительный результат и теперь ...

Как поднять тестостерон

Главный мужской гормон, управляющий их поведением. Тестостерон. Почти, как тираннозавр, но тестостерон. Мужчины вымирают, как динозавры. Обществу не нужны ...

Как улучшить работу ЖКТ

Мы роем себе могилу вилкой и ложкой. Если в жизни нет спорта, то это абсолютно верно. Рассматривай этот материал отдельно от занятий физическими упражнениями. ...

Как повысить иммунитет

Орви, болячки, вирусы – куда ни посмотри, везде нас атакуют миллионы невидимых, маленьких врагов. У нас нет никакого оружия против них, кроме как строительства ...

Как повысить уровень энергии

Главный вопрос жизни – как делать глупости с удвоенной энергией. Выпьешь кофе, и хочется натворить всякой ерунды. Что ж, за ерунду я не отвечаю, а вот за то, ...

Как улучшить здоровье

Самая заезженная тема. Здоровье. Что это вообще значит? Комплекс профилактических мер психического и физического толка для обеспечения жизнедеятельности, без ...

Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться

Любишь ли ты спорт, как люблю его я? Думаю, раз читаешь эти буквы, то да. Особенно люблю непосредственно дни занятий физическими упражнениями. А вот то, что ...

Книга о естественной красоте. Твой личный бьюти-куратор Гвинет Пэлтроу

Гвинет Пэлтроу и ее портал GOOP помогли миллионам женщин по всему миру обратиться к чистой и здоровой жизни, полной красоты и гармонии. Теперь и вы научитесь ...

Активное долголетие

Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор ...

Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа

Оздоровительная программа питания основана на смузи из зеленых листовых овощей, фруктов и воды. Эти напитки сытны и полезны, а также очень просты в ...

Тренируйся правильно

«Тренируйся правильно» – книга о правильном питании и построении тренировочного процесса. Автор книги, Олег Смирнов, – мастер спорта международного класса по ...

Памятка по гормонам

Сложно держать в голове все гормоны. Да и зачем, если можно иметь их все под рукой. Я считаю, это удобно. Забыл, зачем нужен тот или иной гормон, подсмотрел в ...

Как отрастить бороду

Коса и у девки есть, а борода для мужика честь. У меня она растет сама по себе – спасибо отцу. Знаю, что не у всех так. Меня часто спрашивают секреты ухода, ...

Идеальная кожа в домашних условиях

Книга одного из самых популярных российских косметологов Анны Капитановой – продолжение легендарных вебинаров и курсов по уходу за кожей. Книга рассказывает ...

Лучшие термальные курорты Турции. Чем способны удивить турецкие лечебные курорты

Термальные курорты Турции пока еще не так популярны, как бальнеологические здравницы Европы. Но их лечебный потенциал настолько высок, что они могут успешно ...

#Детямбыть!

Быть мамой – настоящее счастье. Но с чего начать планирование беременности? Какие витамины пить? Как высчитать благоприятные дни и как питаться? А что делать, ...

Исцеление головной боли. Комплексная практическая программа самопомощи

В современном мире миллионы людей страдают от различных видов головной боли. Джан Мундо, знакомая с этой проблемой не понаслышке, разработала уникальную ...

Методы борьбы с бородавками

В этой книге вы узнаете какие бывают бородавки, их разновидности. Откуда они появляются, методы лечения. Что необходимо делать, чтобы исключить возможность ...

Иглоукалывание. Древние методы лечения

В этой книге вы откроете для себя методы нетрадиционной медицины. Ведь иглоукалывание с древних времён считалось лучшим лекарством от болезней. Узнайте, что ...

Рак – не приговор

Рак занимает лидирующие позиции в нашем мире, поэтому каждый должен добровольно исследоваться в мед. учреждении. В этой книге вы узнаете симптомы рака, ...

Тренировка мозга

Все, что вам нужно знать о тренировке мозга, включено в этот специальный отчет: поиск путей тренировки мозга, использование музыки для тренировки мозга, как ...

Боль в спине

Краткая история остеоартрита и боли в спине, грыже межпозвоночного диска и боли в спине. Как скелетные мышцы вызывают боль, о показателях боли в спине, ...

Ароматерапия для тела

Ароматерапия – это практика использования масел из растительных экстрактов в лечебных, расслабляющих и ароматических целях. В этой книге вы узнаете: для чего ...

Терапия заикания

В этой книге вы узнаете: что такое заикание, причины заикания, методы лечения заикания, как йога помогает в лечении. Заикание у детей и взрослых, почему ...

Бросай храпеть

Узнайте как быстро и легко перестать храпеть. Без проведения какой либо операции. В этой книге вы узнаете, что такое храп, откуда он берётся и методы лечения. ...

Симптомы аллергии

В этой книге вы узнаете о доступных способах облегчения аллергии. Очистители воздуха от аллергии, действительно они работают?Лекарства от аллергии, которые ...

Еда умерла. И она убивает

О проблемах безопасности современного питания. Влияние технологий на здоровье человека и общества. Угроза человечеству. Контроль над производством продуктов ...

Для здоровья и красоты женщины. Рецепты, за которыми будущее

Алексей Федорович Синяков, доктор медицинских наук, профессор, член корреспондент Международной академии информатизации при ООН, автор многих уникальных книг ...

Целительные точки нашего организма. Подробный самоучитель

На протяжении многих веков на Востоке используют для лечения исцеляющие точки и зоны, расположенные на поверхности тела. Чем бы вы ни заболели, в какой бы ...

Детокс-перезагрузка. Практическое руководство по безопасному очищению

Хроническая усталость, плохое настроение, частые простуды, лишний вес не уходит, кожа плохо выглядит. Причина всего этого может скрываться в каждой клеточке ...

Как помолодеть на 15 лет и избавиться от 72% болезней

Метод незаметной непрерывной тренировки – это единственный способ оздоровиться, похудеть, стать сильнее без потери времени, денег, применения силы воли и ...

Секреты стройности. Книга о питании

Научные исследования и конкретные методики от профессионала. Ольга Огулова – известный и популярный современный специалист по питанию. В этой замечательной ...

Тазовое дно. Секрет плоского живота

В книге рассказывается о том, как с помощью несложных упражнений достичь красивого плоского живота. Как избавиться от многих других физических и эстетических ...

Минет. Девять секретных правил

Советы от актрисы взрослого кино для начинающих и опытных. Девять секретных правил хорошего минета. В тексте 6 иллюстраций. ...

Власть над паром

Как превратиться в заядлого парильщика? Как научиться «властвовать» над паром? Как провести банные процедуры, чтобы стать сильнее? На эти вопросы отвечает ...

Методика проведения контрольных проработок для новых блюд

В книге даётся методика проведения контрольных проработок новых блюд и сырья. А также составление технологических карт по результатам проведенных проработок. ...

Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика

Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» – ...

Гипертония с позиции духа, нравов, авторитета

Книга о причинах возникновения болезни гипертония и методах их устранения. В ней рассказывается, как через преображение себя можно отказаться от гипертонии. ...

Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь

Диастаз – расхождение прямых мышц живота – это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела. ...

Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты

Китайская рефлексотерапия – уникальный метод оздоровления! Достаточно всего лишь 10 минут в день стимулировать определенные точки, расположенные на лице и ...

До свидания, моя хорошая

Живущая в Германии семья Островски лицом к лицу сталкивается с неутешительным диагнозом своего еще не родившегося ребёнка. Книга написана от лица матери в ...

Мой друг псориаз. Методическое пособие по лечению кожных заболеваний методом очищения организма

Данная книга является руководством по лечению псориаза и других кожных заболеваний на теле человека методом естественного очищения организма от накопившихся ...

Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия

Книга научно-популярного изложения по одному из самых волнующих и не одно столетие вопросам СТАРЕНИЯ и поиска эффективных путей здорового и активного ...

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет

Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс ...

Подарите себе здоровье. Как я избавилась от боли в спине без таблеток

Стоял обычный весенний день, ничто не предвещало предстоящих событий. Я стояла в магазине, полном покупателей, и не могла сдвинуться с места. Ужас овладел ...

Сельдерей, фитотерапевтические свойства

Популярность фитотерапии растет во всем мире так же, как альтернативной медицины. Но что представляет каждое растение для здоровья, предстоит еще раскрыть. ...

Вкус сезона

Эта книга предназначена для активных современных людей, которые любят вкусную еду и, в то же время, заботятся о своем здоровье и благополучии ...

Суставная гимнастика

В книге представлен комплекс "Суставная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, ...

Как начать жить трезво с наслаждением?!

Прочитав эту книгу, вы сможете навсегда бросить пить алкоголь и начать жить трезво и радостно! Написана очень легко, без сложных оборотов и медицинских ...

Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму

Люди проводят сидя все больше и больше времени. Каждое утро мы сидим, пока завтракаем и смотрим новости. Потом мы полчаса-час добираемся до работы на ...

Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы

Люди умирают не от старости, а от болезней. Еще недавно пожилой возраст считался болезнью. Но вскрытие 42 тысяч людей-долгожителей показало, что они умерли от ...

Тайцзицюань 13 ши. Комплекс «30 форм». Трактаты по тайцзицюань

Вы держите в руках глубокое практическое руководство для изучения теории и практики искусства тайцзицюань. ...

Цигун: покой в движении и движение в покое. Том 4: Несказочная сказка

Четвертый (хотя, как может быть в трехтомнике четыре тома?!), «сказочно дополнительный», том появился как-то сам собой, когда выяснилось, что некоторые вещи ...

Самые эффективные диеты 20·21

В книге максимально подробно описаны наиболее известные и популярные диеты, актуальные в 2020-2021 годах. Вы узнаете историю создания и автора каждой из них, ...

Здоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины

Рефлексотерапия – это уникальная и проверенная временем методика лечебного воздействия на тело человека. Изучая и используя ее, вы не просто активируете ...

Йога без травм

Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для ...

Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?

Из книги вы узнаете: человек состоит на 57% из микробов. Это и есть тот самый микробиом. Микробы заинтересованы, чтобы человек, транспортная конструкция, ...

Неврозы. Экспресс-курс

Приветствую вас на моем экспресс-курсе по неврозологии, который представляет собой обобщение моих знаний и практического опыта. ...

Медитация на каждый день

У каждого дня есть свой символ, своя энергетика. Существует тотемное животное дня, символ дня Солнечного, покровитель дня Лунного. В магии принято вначале ...

Отличное питание для бодрости и радости. Аюрведический подход

Эта книга поможет посмотреть с другой стороны на самый главный аспект жизни – питание. Это действительно важно, потому что мы питаемся каждый день, это основа ...

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно ...

Дневник молодой мамы. Первый год жизни малыша

«Дневник молодой мамы» – книга-подруга, которая всегда поддержит и вовремя даст нужный совет. Первый год ребенка, как фундамент. Именно от него зависит ...

Семь ударов по простатиту, борьба за мужскую молодость. Народная практика

Книга о народной практике по оздоровлению второго сердца мужчины – предстательной железы, о борьбе за мужскую молодость, за смысл жизни, путем воспроизводства ...

Реконструкция дефектов лица и тела, камуфляж зон приобретенной этиологии с помощью метода медицинского парапигментирования

В книге описаны методы использования медицинского парапигментирования, авторские техники введения пигмента и наглядные примеры. Данная книга будет интересна не ...

Новый взгляд на идиопатический сколиоз

Две с половиной тысячи лет врачи пытались понять причину сколиоза. Публикация этой книги представляет собой научную сенсацию: тайна сколиоза раскрыта! Теперь ...

Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли ...

Теперь вам можно все. Посвящается Олегу

Реальная история российской семьи, столкнувшейся с онкологическим заболеванием.Возникает масса вопросов, на которые, как это ни странно в наше время ...

Любовь, которой стоит заняться

Многие пары занимаются сексом второпях, не давая себе возможности хорошо возбудиться, а потом задаются вопросом, куда же пропала магия из их сексуальной жизни. ...

Откровенно говоря. Интимные секреты, которые можно доверить только сексологу

Удивительно, что такая важная тема, как секс и сексуальность, до сих пор остается табуированной в нашем обществе. Мы стесняемся говорить о том, о чем надо ...

Большая книга здоровья

Данный чек-лист – это мой опыт в сфере здоровья. В нём собраны 170 инструментов, которые я проверил на себе, получил положительный результат и теперь ...

Лимфодренажный массаж в практике прикладной кинезиологии

«Абсолютно все заболевания «возникают» по общему шаблону. Существует внешний травмирующий фактор, который приводит к появлению первичного звена повреждения. ...

Лекарство от тревоги

Жители городов все чаще нуждаются в помощи психологов и психотерапевтов, но редко пользуются услугами этих специалистов. Профессиональных врачей способных ...

Лекарство от лишнего веса

Книга, написанная одним из ведущих петербургских психотерапевтов, поможет тем, кто подвержен избыточному весу. Исследования показывают, что во многих случаях ...

Как не набрать вес зимой

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

Идеальное зрение без очков и операций. Восточные и западные методики естественного восстановления зрения

Эта книга о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали ...

ПОЛНЕЮТ ОТ ЛЕТ?

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

«Любая женщина может выглядеть так, как она захочет»

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

С Нового года

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

ВЫХОДИМ ИЗ ПРАЗДНИКОВ

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

7 вопросов о наших жировых клетках

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

КАЖДЫЙ ПРИЁМ ПИЩИ – это тренировка новых полезных привычек

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

Пангасиус

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

Джейн Биркин, актриса, певица

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

Разгладить по пробору

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

Фитнес-подсказки

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

Делай, как Джулия Робертс

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

3 секрета Шарлиз Терон

Журнал для тех, кто стремиться похудеть без вреда для здоровья и удерживает вес. В каждом номере – советы и рецепты по грамотному снижению веса, личный опыт ...

Поэзия – лекарство и яд гениев, или Исповедь реабилитанта

В книге предлагается разработанный и опробованный автором метод поэтической самотерапии. Причиной его создания послужила реабилитационная работа, проводимая ...

Лекарство от бессонницы

Жители городов все чаще нуждаются в помощи психологов и психотерапевтов, но редко пользуются услугами этих специалистов. Профессиональных врачей способных ...

Лекарство от усталости

Жители городов все чаще нуждаются в помощи психологов и психотерапевтов, но редко пользуются услугами этих специалистов. Профессиональных врачей способных ...

Лекарство от курения

Эта книга, написанная одним из ведущих петербургских психотерапевтов, поможет тем, кто подвержен одной из самых вредных привычек нашего времени. Пройдя ...

Лекарство от неуверенности в себе

Жители городов все чаще нуждаются в помощи психологов и психотерапевтов, но редко пользуются услугами этих специалистов. Профессиональных врачей способных ...

Лекарство от страха

Жители городов все чаще нуждаются в помощи психологов и психотерапевтов, но редко пользуются услугами этих специалистов. Профессиональных врачей способных ...

Лекарство от гнева и раздражительности

Жители городов все чаще нуждаются в помощи психологов и психотерапевтов, но редко пользуются услугами этих специалистов. Профессиональных врачей способных ...

Лекарство от стресса

Жители городов все чаще нуждаются в помощи психологов и психотерапевтов, но редко пользуются услугами этих специалистов. Профессиональных врачей способных ...

Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно ...

Диабет. Что нужно знать

В этой книге вы найдёте ответы на часто задаваемые вопросы. Что такое диабет? Признаки и типы диабета, способы лечения и какие продукты нужно употреблять в ...

Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»

Почему возникают аутоиммунные заболевания? Пока ученые продолжают выяснять фундаментальные причины, уже стали известны несколько сопутствующих факторов, на ...

Подвижные игры для уроков гимнастики

Во время уроков, посвященных гимнастике, в зале, как правило, находится много различного инвентаря и оборудования. Их вполне можно использовать для игр и ...

Тонкая талия – это не сложно. Пособие по похудению и очищению организма

На страницах этой книги вы ознакомитесь не только с методами борьбы с лишними килограммами, скрывающими вашу стройную фигуру, но и узнаете о причинах вздутия ...

461 вопрос про Это

Секс во все века был запрещённой темой. В результате, многие люди испытывают проблемы в интимных отношениях. Это и отсутствие возбуждения и оргазма, и слабая ...

КК ГАРМОНИЯ «Журнал красоты». №1

Учитесь быть красивыми, ухаживайте за своей кожей правильно. В каждом выпуске Вы получите рекомендации для себя и сможете улучшите качество своей кожи как ...

Многомерная медицина в вопросах и ответах

Предлагаемая читателю книга академика Российской и Международной инженерных академий Л.Г. Пучко «Многомерная медицина в вопросах и ответах» посвящена анализу ...

Мир лекарственных растений

Авторы книги являлись авторами и ведущими телепрограмм о растениях. Основные главы книги: растения и витамины; растения и минеральные вещества; систематизация ...

Лечение натуральными препаратами в борьбе против COVID-19

Информация о многих научно задокументированных исследованиях и протоколах профилактики и лечения COVID-19 для каждого из нас. Ответом современной медицины, ...

Семь принципов долгожительства

Книга создана с любовью ко всем людям, независимо от их места проживания, вероисповедания, расовой принадлежности, социального статуса. Молодым она укажет ...

Измениться

Приветствую, товарищи читатели, а именно прекрасную половину. Книга будет полезна как любителям спорта, так и далёким от тренажёрного зала девушкам. Буду ...

Просто готовь и ешь это

Привет, я мама двух прекрасных девочек и счастливая жена. Уже много лет я помогаю тысячам женщин и мужчин не просто снижать вес, но и улучшать здоровье. Я ...

Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней

«Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней» – книга-руководство по здоровому образу жизни. Здесь вы ...

Трактат-2021

Научный труд автора о новом способе терапии и оздоровления организма человека и животных, основанный на многолетних научных исследованиях в области биологии ...

Я иду

Книга для тех, кто в терапии, кому сейчас тяжело, кто не понимает, что будет дальше. Про то, что жить жизнь и идти по внутреннему компасу – это лучшее что ...

Искусство выпивать. Часть 2

О здоровом питании и правильном образе жизни сказано очень много. Телевизионные программы, интернет-блогеры, авторы всевозможных книг и методических пособий ...

Макияж – это просто! Уроки макияжа для начинающих

Каждая женщина хочет и может быть привлекательной! Раскрыть свою индивидуальность с помощью несложных и понятных приемов макияжа помогут секреты ...

Меняемся к лучшему: пошаговое руководство к нормализации веса

Книга представляет собой простое и пошаговое руководство для желающих изменить свой внешний вид и улучшить здоровье. Процесс изменений происходит максимально ...

Говорим грамотно о сексе. Словарь сексологических терминов

Правильное выражение своих чувств, искусство соблазнения, техники оральных ласк и получение оргазма способны поднять ваши отношения с партнером на новый ...

Коронавирус Covid-19: мифы и реальность

В моей новой книге мы поговорим о «COVID-19» – который является вирусным заболеванием, вызванным новым типом коронавируса, ранее неизвестным человечеству до ...

Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты

Кето преображение – это комплексный подход к кетогенной диете. Получите все, что нужно, чтобы начать и придерживаться кето-диеты с пользой для здоровья. Вы ...

Как накачать пресс

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В ...

Замените химию на еду

Разрушительное влияние химии, содержащейся в продуктах питания, на наш организм безусловно и неоспоримо. Современные ученые уверены, что большинство болезней ...

Исцеление. Подсознание. Мозг. Пробуждение скрытых ресурсов

Человек до конца не знает, как устроен его организм и что является причиной многих заболеваний. Книга расскажет о роли подсознания и невероятных возможностях ...

Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета

Тысячелетия традиционная медицина Востока накапливала знания о работе человеческого организма и способах влияния на него. В центре внимания китайской медицины ...

Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы

В этой книге собран весь материал, относящийся к знаниям, умениям и навыкам, которыми нужно обладать детям в возрасте 6–10 лет. В обычных условиях некоторые ...

Исцеляющая энергия мысли и слова. Самопомощь. Исцеление. Здоровье

Данная книга поможет включить процесс исцеления и заметно улучшить ваше здоровье. Аффирмации разработаны специально для оказания самопомощи в качестве ...

Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики ...

Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой

Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с пользой ...

Кофе и здоровье. Так ли полезно?

Кофе достаточно распространен во всем мире. Но какую пользу он несет, есть разные, достаточно противоречивые сведения. Многие из исследований, которые ...

Воскрешение калокагатоса. Духовная физкультура

Книга посвящена описанию сущности традиционной физкультуры. Рассмотрены цель, принципы и традиционный подход к формированию и выполнению физических ...

Грибы лечат

Грибы – одновременно и полезный, и достаточно опасный продукт. Врач СМП Дмитрий Макунин собрал под одной обложкой и полезные рецепты на основе грибов, которые ...

COVID-19: Что делать?

Коронавирус COVID-19 (2019-nCov) – новая очень опасная коварная вирусная инфекция. Рекомендации изложены в книге популярно, но на научной основе. Учитывая и ...

Проблемы сексуальности и что с этим делать мужчине

Книга посвящена мужским проблемам в сексуальной жизни, возникающим по различным личностным причинам. В ней рассказывается о неприятностях и огорчениях, ...

Энциклопедия женской красоты и здоровья

Великолепно написанное, заботливо составленное, научно-обоснованное и поистине всеобъемлющее пособие для каждой женщины, заботящейся о собственной красоте и ...

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает ...

Природные иммуномодуляторы

Корнеплоды содержат уникальные вещества, которые помогают им защититься от бактерий, гнили, грибков, а также витамины и минеральные вещества. Поэтому простые ...

40 специй для иммунитета: чеснок, горчица, перец, имбирь и многие другие!

Из простых продуктов, которые всегда под рукой, можно сделать эффективное средство для оздоровления организма. И речь не об отварах и настойках из аптечных ...

Мед, хвоя, мумиё. Защити свое здоровье!

В этой книге собраны чудесные рецепты из коллекции Григория Михайлова – автора множества книг о целебных растениях, в том числе – бестселлера «Целительные ...

Имбирь – полезный и надежный помощник

Имбирь – одно из самых полезных растений для укрепления иммунитета и защиты во время эпидемий. Такого сочетания вкусовых и лекарственных качеств, как у имбиря, ...

Целительные точки для спасения здоровья

Су-джок – удивительно простой и доступный метод воздействия на состояние наших органов. Массируя определенные точки ладоней и стоп, можно вылечить больной ...

Лимонник: лекарство китайских императоров

В Китае лимонник издавна называют придворным растением императоров. Это растение продлевает молодость и дает организму дополнительные силы. По своей ...

Тибетский гриб. Защити свое здоровье!

Тибетский молочный гриб – уникальный продукт, обладающий целебным, косметическим и омолаживающим действием. Это незаменимое средство, ежедневно поддерживающее ...

Целительные свойства имбиря. Защити свое здоровье!

Имбирь – одна из самых полезных специй. Укрепите здоровье в период эпидемий и ускорьте выздоровление с помощью этого древнейшего средства! Аюрведа называет ...

Правильные косметические процедуры для формулы здоровья

Сохранить здоровье на долгие годы можно, зная секреты полезных косметических процедур для кожи, волос, рук, ног, тела. Они принесут пользу организму. Причём, ...

Мои новые вкусные рецепты

Книга продолжает серию «Мои вкусные рецепты». Представлены простые, доступные, быстрые, но, несомненно, очень вкусные и полезные рецепты первых, вторых блюд, ...

Для лучшей работы мозга и сердца

Простая и сложная мысль в мозгу человека формируется за разные промежутки времени. Реакции нейронов при этом тоже разные. Для хорошего здоровья нужно ...

Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата организма «Returning – Возвращение к здоровью»

Книга-практическое пособие познакомит Вас с универсальной авторской методикой оздоровления опорно-двигательного аппарата организма. Основное направление ...

Что такое трансжиры и чем они опасны

В книге рассказывается о вредности трансжиров, которые находятся в пище ежедневного рациона с детства. Издание знакомит с вредными и хорошими блюдами, ...

Утечка энергии. Упадок сил. Причины и восстановление

Поговорим о причинах упадка сил и способах ограничения потерь энергии. Особенностью книг Разномыслие является их беспрецедентная честность и многогранность. ...

Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер

Когда книга «Еда и мозг» вышла в 2013 году, она произвела эффект разорвавшейся бомбы. Ее очень быстро перевели на 34 языка. Более 1,5 миллиона читателей ...

Ключевые идеи книги: Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни. Сохэр Рокед

Вам нужна чашечка кофе, чтобы проснуться? Вы чувствуете измождение без видимых причин? Вам трудно расслабиться в конце рабочего дня, не прибегая к допингам? ...

Очищение и укрепление организма

Книга является учебным пособием для преподавателей здоровьесберегающих технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров ...

Аюрведа против вирусных инфекций

Разумеется, в Аюрведе не может быть описания коронавируса. На данный момент она может рассматривать его как разновидность вирусной инфекции, приводящей к ...

Аллергия. Практическое руководство

В книге даны простые рекомендации о том, как снизить воздействие аллергенов на организм. Ее цель – помочь читателю самому подобрать необходимый холистический ...

Физическая культура православного христианина

Благочестивый читатель! Перед Вами не совсем обычная книга. Здесь предлагается комплекс физических упражнений и различных методов для укрепления телесного ...

Массаж внутренних органов. Славянский стиль

Книга возникла как итог наблюдений автора за работой десятков целителей и знахарей Минской области Беларуси, Клинского района Московской области России, ...

Стресс. Защита, вред, польза

Стресс – это страх, страшный яд, но и лекарство. Стресс может убить тебя, а может исцелить и сделать сильнее. Как бороться со стрессом? Как извлечь из стресса ...

Не дождетесь! Излечи себя САМ

Автор не дает советов по применению лекарственных препаратов и строит из себя гуру по техникам оздоровления. Он рассказывает о своих проблемах со здоровьем и о ...

Самомассаж в культуре здоровья семьи. Учебно-практическое пособие

Пособие «Самомассаж в культуре здоровья семьи» в рамках программы-проекта «Экология здоровья семьи» рекомендовано слушателям для дополнительного образования по ...

Рамадан для биохакеров

Пост в Рамадан – отличный повод устроить себе «перезагрузку» и отказаться от сладкого и мучного, совместить практику голодания с переходом на низкоуглеводный ...

Хорошие роды

Беременность – это волшебное время для каждой женщины. Осознание того, что в тебе зарождается новая жизнь, – это что-то таинственное и само по себе прекрасное. ...

Гимнастика для лица. Практики для сохранения красоты и молодости

Галина Дубинина – президент Международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица, практикующий тренер с 1991 года, автор более 30 программ по фейсфитнесу. ...

5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все ...

Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!

Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров ...

Боевые искусства: Заметки о Пути

Познавательные заметки о боевых искусствах и путешествии в Японию. В книге приводятся интересные откровения, поучительные истории из жизни и философские ...

Божий дар. Полезные и лекарственные растения леса

Растения-лекари – Божий дар. Они будут спасением для здоровья и ныне живущих, и будущих поколений. Во все времена русского человека окружал лес. Он кормил его, ...

Напитки для жизни

В книге рассказывается о целебных напитках долголетия, способах их приготовления, лечебных свойствах по трудам известных травников, российских академиков. ...

Аборт медикаментозный. Руководство для женщин

Научно доказанная информация о показаниях и противопоказаниях, течении, рисках и преимуществах медикаментозного аборта. Для широкого круга читателей, ...

Достань до луны!

Ольга Якубович – модельер, женщина, которая с самого детства никого не оставляла равнодушным. Обладая уникальным собственным стилем, она создала свой бренд ...

Возраст в сексе мужчины

В книге рассматриваются проблемы, возможно ожидающие мужчин не только в зрелом возрасте, но и в молодые годы, в связи с утратой первоначальных сексуальных ...

Древнекитайские сакральные практики для проведения профилактики и исцеления болезней, в том числе неизлечимых, и восстановления здоровья

Никому не должны быть безразличны проблемы выживания человека, в условиях изощренной агрессии по отношению к разуму и духу, к здоровью души и тела. ...

Всё о коронавирусе. Природа и виды вирусов, распространение, профилактика

Вирусы вызывают разные заболевания. Это очень опасные… А что опасные – существа, вещества? Что такое вирус? Он, вообще, живой? Научное определение гласит, что ...

У-Син и здоровье. Или занимательные очерки о том, как не болеть

В этой книге в доступной форме рассказано о том, как с помощью системы У-Син можно узнать всё о своём организме, научиться понимать его, слышать его и ...

Как быстро забеременеть?

Ольга Прядухина – практикующий врач акушер-гинеколог, специалист в области диагностики и лечения бесплодия. Автор научных публикаций и многочисленных роликов ...

Секс во время эпидемии коронавируса. Стресс, заражение, паника, удовольствие, здоровье

Секс, эпидемия, коронавирус. Секс во времена эпидемии. Он дает именно то, что во время эпидемии коронавируса нам нужно больше всего: снижает уровень стресса и ...

6 реальных способов увеличить пенис. Инъекции, растяжители, таблетки, визуально, диета

По утверждению специалистов, используя различные способы, можно добиться результата увеличения полового члена до 4,9 см. Несмотря на эффективность отдельных ...

Фитонциды бьют вирус. Активная защита для каждого

Есть ещё несколько способов повысить устойчивость организма к вирусам и бактериям:1. Три-четыре часа в сосновом бору.2. Натёртая свежая морковь с ...

Korona Time. Лучшие способы защиты от вирусов на всю жизнь. Прикладное руководство по тяжелым временам и о том, как обратить их себе во благо

Мироздание свело нас с тобой, дорогой читатель, в этом моменте. Приветствую тебя и перехожу к делу. Данная книга о коронованном времени, о том, как защитить ...

Зеркало. Или 20 историй о том, как движение исцеляет!

Зеркало – это проводник от нашего внутреннего я до отражающейся реальной действительности. Это отличный способ взглянуть на себя глазами других людей, а также ...

F**k ожирение!

Привет!) Эту книгу не нужно читать больным ожирением, которые НЕ желают вылечиться или НЕ верят в то, что можно вылечиться. МОЖНО СТАТЬ СТРОЙНЕЕ, СЧАСТЛИВЕЕ, ...

Записки из больницы. Больница Святителя Алексия

«Любая случайность – всего лишь часть замысла более высокого порядка». В этом писательница Наталья Коноплёва убедилась, когда из-за случайной травмы попала в ...

Здоровье в голове, а не в аптеке

О здоровье написаны уже миллионы замечательных книг. В большинстве из них рассказывается о том, как вы можете стать здоровым. Зачем же нужна еще одна? Ответ ...

Красивое и сильное тело без спортзала

Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал – то эта книга станет вашим лучшим помощником в ...

Коронавирус, метод ускорения лечения инфекции

В данной книге рассмотрена не медицинская сторона коронавируса, а метод ускорения лечения инфекции на основе установления всем участникам борьбы с инфекцией ...

Интересные факты о продуктах и правильном питании для предупреждения заболеваний

В книге описаны любопытные данные о правильном питании для профилактики заболеваний. Также приводятся примеры возникновения болезней в случае пренебрежения ...

Алкоголь 2

Россия. 2020-ый. Вторая половина мая. В Петербурге выпал снег. На пике вирусная пандемия. Сижу дома, заканчивая вторую книгу про алкоголь, и в сознании бьются, ...

Способы готовки

В книге описаны 18 основных способов приготовления пищи, а также полезные и опасные свойства каждого метода. Давайте вместе разберемся – какой же из способов ...

Плоть

Плоть, тело, мясо, жир, персть, прах… Дом, в котором обитает бессмертная душа – её одежда, её питательная среда и форма. Многие, впрочем, полагают, что и ...

Поэтическая кухня 2

И снова – поэтические будни, работа, разительно напоминающая упражнения шеф-повара на кухне. Вопрос: как же это делается? Ответ: с трудом. Но труд этот – ...

О чем говорит боль

Книга представляет собой идеальное учебное пособие для тех, кто подбирает ключи к расшифровке языка тела. Читая ее, мы научимся относиться к болезни не как к ...

Сборник летних рецептов: 83 рецепта на каждый жаркий день

Лето уже пришло, а что готовить не знаешь? Тогда новая книга Андрея Клименко станет вашим верным спутником в жаркий сезон. Карантин? Кризис? С этими рецептами ...

Системы питания

Книга содержит описание 15 основных систем питания с разбором полезных и опасных свойств каждой. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за ...

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам. Более 10 лет занимается биохакингом и ...

Стези 2

Не могу не вспомнить Бродского: "…синим солнцем палимы, идут по земле пилигримы…" Всё идут и идут. И мы от первых "Стезей" (2011-17) через ...

Metahuman. Метачеловек. Как открыть в себе источник бесконечных возможностей

С этой книгой каждый человек сможет стать творцом своей жизни – и целой реальности! В ней специалист по интегративной медицине и автор мировых бестселлеров ...

9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки

В наше время существует проблема перенасыщения информацией и неспециалисту бывает сложно понять, что истинно, а что – миф. Материалы этой книги основываются на ...

Бросить курить

Инструкция, как бросить курить, и больше не возвращаться к этой привычке. ...

Вегетарианство. Шаг за шагом

Вегетарианство – это не диета, а образ жизни. Быть вегетарианцем модно, а придерживаться вегетарианской диеты полезно. Стать вегетарианцем, на самом деле, ...

Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство

Не можете уснуть ночью? Устали засыпать и тут же просыпаться? Нарушения сна или бессонница – частая проблема, с которой сталкивался хотя бы раз в жизни каждый ...

Популярные травы и их полезные свойства

Максимально полный справочник по 15 наиболее распространённым травам, с подробным описанием полезных свойств каждой, применении в официальной, восточной и ...

7 Шагов к Здоровью: ускоренная система абсолютного здоровья

Абсолютное здоровье без лекарств, операций, врачей… Это возможно? Автор книги "7 Шагов к Здоровью" опирается на результаты сотен научных ...

Какая еда полезна какому органу

Книга посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны более 50 органов, указаны полезные и опасные продукты для ...

Как еда действует на наш организм

В книге собраны 40 методов воздействия на организм с помощью обычных продуктов питания. Пользуйтесь этими простыми пищевыми подсказками каждый день, чтобы ...

Первые шаги в мир ПП

Как родилась эта книга? Начала отматывать в голове свою жизнь назад, чтобы восстановить свои первые шаги в мир ПП. Сейчас апрель 2020, мне 31 год. В 17 лет ...

Учение Солнца (Огня и Света). Том III

«Новый человек, под знаком Нового Учения, явится из России… Новое учение придёт из России – это самое древнее и самое истинное учение – распространится по ...

Знакомьтесь, Ваш кишечник. Можно ли им управлять?

По данным медицинской статистики отмечается ежегодное увеличение числа больных, страдающих заболеваниями органов пищеварения. К сожалению, никто не застрахован ...

Лайфхаки дзен-родителей. Секреты и небанальные советы по уходу за младенцем и собой

Что бы вы ни выбрали: посвятить себя материнству или совмещать «профессию» мамы с карьерой – эта книга подарит вам силы и вдохновение. В ней вы найдете ...

Живая еда. Путь к осознанной жизни

Питание является одним из фундаментальных аспектов нашего существования. То, как и чем мы питаемся, напрямую влияет на нашу жизнь. Образ питания определяет не ...

Разумное питание – спасение от ожирения

Флорида Разумная – врач превентивной медицины, диетолог, нутрицолог, член Российского общества диетологов и нутрицологов. В своей книге она подробно ...

Идеальное сыроедение. Будьте здоровы, стройны и молоды с сыроедением

Существует диета, называемая сыроедением, которая предполагает питание только сырой, термически необработанной пищей.Сырые продукты полезны для нашего ...

Законы стройного тела

Делая маленькие шаги навстречу своей мечте, мы добиваемся целей. Первый шаг вы уже сделали – взяли в руки книгу, в которой собраны рекомендации для вашей ...

Веер цветовых возможностей вашей жизни. Цвет – помощник, лекарь, советчик

Благодаря этой книге вы узнаете, как цвета влияют на вашу жизнь, и научитесь осознанно применять эти знания себе на пользу. Так, если окружить себя нужными ...

Целительная сила пчелиной пыльцы. Советы лучшего специалиста

В книге известного апи- и фитотерапевта, доктора медицинских наук, профессора, члена-корреспондента Международной академии информатизации при ООН А. Ф. ...

Еда – инструмент саморазвития

Еда сквозной нитью проходит через всю жизнь человека. А что, если каждый приём пищи сделать осознанным шагом к счастью? Я обалдел от результатов! ...

Лучшая книга о правильном питании

В книге изложена информация о всех видах продуктах и их воздействии на организм. Методы очистки, оздоровления и омоложения. ...

AMBO YOGA Тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь

В данной книге изложена уникальная идея, фитнес программа, которая демонстрирует основные мировые тенденции в сфере красоты и оздоровления. Мы объединили в ...

Здоровые сосуды

В книге «Здоровые сосуды» рассматриваются актуальные проблемы повышенного и пониженного артериального давления. Максимально полно освещена тема фитотерапии при ...

Синрин-йоку: лесные ванны

В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, ...

Путеводитель стройности. Дневник питания

Как сбросить лишний вес или набрать недостающий, улучшить своё самочувствие и продлить жизнь? Достаточно перейти на правильное питание и придерживаться нужного ...

В краю оливковых рощ

Эта книга была написана во время вынужденной изоляции по случаю пандемии COVID-19. Временно разорвавшиеся человеческие связи во всех сферах деятельности ...

Красное вино. Путь к здоровью и долголетию

Как учёный и любитель вина, я слежу за публикациями о влиянии красного вина на здоровье. Однако мне, к сожалению, не удалось найти такие, в которых научный ...

Перфекционизм и психическое здоровье. Негативное влияние

На формирование перфекционизма влияет семья и семейный фон. Родители – самые важные существа для детей, поэтому они стремятся к их любви и одобрению. ...

Геометрия дыхания. Как обрести здоровье, молодость и красоту

Человек может прожить без воды около 7 дней, а без дыхания – максимум 2?3 минуты. Значит, именно дыхание – есть то, от чего напрямую зависит жизнь человека. ...

Сумасшествие. Миф и реальность. Психосоматика психических расстройств

Эта книга – вторая в серии книг, посвященных Психосоматике. Основой книги стала успешная частная консультативная практика клинического психолога в Испании в ...

Слово о Рэйки. Книга пятая. Куда уходит Рэйки

В пятой книге серии «Слово о Рэйки» рассматриваются конкретные причины, почему те или иные дополнения и «усовершенствования» Рэйки приводят учеников к потере ...

Слово о Рэйки. Книга седьмая. Исцеление в твоих руках

Седьмая, завершающая книга серии «Слово о Рэйки», посвящена разбору недоразумений, по которым практика Рэйки некоторыми лицами признается недопустимой для ...

Здорово есть – здорово жить

Сергей Гордеев – повар-профессионал, работающий в сфере детского питания. В книге «Здорово есть – здорово жить» представлен авторский взгляд на правильное ...

Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн Бюттнер

Девять убедительных и простых правил долголетия Дэн Бюттнер собирал по всему миру. Результаты крупнейшего исследования долгожителей ученый получил, общаясь со ...

Ключевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер

– В книге «?Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» Мэттью Уолкер, исследователь, профессор неврологии и психиатрии, обобщает результаты двух ...

Иммунитет духа и тела

Иммунитет это универсальная защита от страха и болезней. Нельзя бегать от страха и боли. Бегая от страха и боли, ты теряешь к ним иммунитет и заражаешься ...

Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том Рат

Книга «Ешь, двигайся, спи» написана человеком, который в течение 20 лет успешно борется с неизлечимой генетической болезнью Гиппеля – Линдау. В процессе этой ...

Восседания

Всю жизнь старался брать пример с Черчилля и не стоять, когда можно сидеть. Сочинять я могу в любом положении; но, пожалуй, всё-таки лучше всего делать это ...

Хор

Книга – в самом широком смысле – о хоровом пении. Но не только про человечий хор, в одном из которых я пою вот уже 7 лет (с 2014-го), но и обо всех хорах, ...

Отшельник

Это уникальная и поучительная история о русском отшельнике, который решился провести над собой жёсткий эксперимент – прожить целый год в дикой природе при ...

Русский образ жизни. Жизнь без лекарств

Лишь самая совершенная культура и способна даровать человеку самое совершенное здоровье: это аксиома. ...

Тибетская медицина

«…Тибет окутан множеством мифов и легенд, и не менее легендарно такое яркое явление тибетской культуры, как традиционная тибетская медицина, именуемая ...

Цель Б

Это реальная история – откровение, длиною в два года. История в помощь всем девушкам, столкнувшись с диагнозом "замершая беременность» или кратко «ЗБ», а ...

Вода есть жизнь

Загадка и магия воды, как она влияет на человека и чем она может помочь в трудной ситуации. Вода как источник жизни и здоровья. Администрация сайта ЛитРес не ...

Вера спасла нас. Свидетельства победивших смертельные болезни

В этой книге собраны 34 рассказа. Все герои книги утверждают – только тот, кто уверует в Бога и перестанет бояться, искренне покаявшись перед Ним, имеет все ...

Домашний хлеб. Учебный курс для начинающих

Книга "Домашний хлеб" – это учебный курс по домашнему хлебопечению для начинающих. Шаг за шагом, от простого к сложному вы пройдёте путь от новичка ...

Косметика жизни женщины, о которой она должна знать в любом возрасте

Книга вооружает знаниями женщину любого возраста, давая ей волю и веру в борьбе за своё здоровье. Это практическое руководство для исходной точки мобилизации ...

Моя история ВСД, или Несуществующая болезнь и как от нее избавиться полностью

Книга Моя история ВСД или Несуществующая болезнь и как себе помочь и забыть. Написано мной что бы помочь читателю избавиться от панических атак, нервного сбоя. ...

Метеозависимость. Победить можно!

Человеческий организм – это открытая система, которая не может существовать без взаимодействия с окружающей средой. Именно потому любые изменения погоды в той ...

Тыква и чеснок – лекарства от всех болезней

«…Тыква и чеснок широко используются для лечения и профилактики многих заболеваний, и прежде всего простудных. Конечно, съев кусочек тыквы или дольку чеснока, ...

Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея. Хироми Шинья

Хирург с мировым именем, долгожитель Хироми Шинья о вреде здорового питания знает все. Он рассказывает, как дожить до ста лет, не болея. Более 60 лет ...

Главная книга косметического маньяка. О бьюти-трендах, домашнем уходе и уколах молодости честно

Поход к косметологу не станет рискованным шагом, если вооружиться всей необходимой, а главное, правдивой информацией. Но как получить ее и не дать себя ...

Ключевые идеи книги: Китайское исследование. Колин Кэмпбелл, Томас М. Кэмпбелл

«Китайское исследование» Колина Кэмпбелла – выводы крупнейшего в истории всестороннего исследования взаимосвязи между диетой и риском развития заболеваний. ...

Лечебное Tarot

В книге представлено оригинальное авторское видение взаимосвязи системы Tarot с нашим телесным подсознанием, мыслями, переживаниями, моделями поведения, ...

Йога – путь волшебника

Сергей Замковой – психолог, автор курсов йоги, которые прошли более 80 тысяч человек, делится целостным видением йоги, объединяющим мудрость вековых традиций с ...

Методика работы с вросшим ногтем для мастеров педикюра

Методическое пособие рекомендовано для мастеров педикюра, которые изучают обработку вросшего ногтя с нуля. В нем изложены причины врастания ногтевой пластины, ...

Блюда без холестерина. Вкусно, полезно, сытно

Приготовление блюд на основе принципов здорового питания является простым и быстрым. Правильно приготовленные блюда отличаются отменным вкусом. Это связано с ...

Личный путь к свободе. Алкоголизм

Книга «Личный путь к свободе. Алкоголизм» написана для тех, кто имеет намерение избавиться от алкогольной зависимости, но не знает, как это сделать, а также ...

Все еще пьешь?

Привет, ты активный, энергичный, здоровый человек. Или нет? Не активный? Не энергичный? Не очень-то здоровый? Ты любишь уютные посиделки и шумные компании, а ...

Инсульт, кома, реанимация. Жизнь возможна

Как случилось, как «спасали», как «выбирался» сам. Какие стимулы помогли мне не расслабиться.Всё это очень важно. Ведь никто не сможет «заставить» тебя жить, ...

Питание для выздоровления больных раком

В эту книгу я собрала и систематизировала рекомендации врачей и специалистов в области оздоровления, чтобы Вы и другие люди знали, что рак – это не приговор. ...

36 продуктов, чтобы худеть и становиться здоровой

В этом буклете вы узнаете, как безболезненно терять 10 фунтов в месяц – приятная, безопасная потеря около двух или двух с половиной фунтов в неделю. Вы будете ...

Энциклопедия целебных свойств продуктов питания

Книга из серии «Панацея» о целебных свойствах продуктов питания и противопоказаниях при различных заболеваниях. Книга содержит подробные рекомендации и ...

Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. ...

Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика

Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада (Ладушка) ...

Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!

Многие пытаются сделать свой образ жизни более здоровым и ищут разные подсказки на этом пути. Но информации так много, что порой хочется все бросить, не читать ...

Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым

Ольга Викторовна Лебедева – эксперт и соавтор запатентованного метода восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта, автор «Онлайн-школы здоровой ...

Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачение

Прочитай и похудей. И узнай, что реклама еды по вечерам на ТВ, что раздельное питание по 5 раз в день по рекомендации диетологов, что подсластители и усилители ...

Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19

Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть иммунитет, ...

Медитация с ситуацией

Медитация с ситуацией разработана. Эта аксиома пригодится как начало медитации здорового. И на работе поможет использовать две части медитации: 1. здоровый не ...

Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция

Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? ...

Ключи к бессмертию

Вы верите в бессмертие? Нет, не в бессмертие вечной Души, а физического тела. Согласно библейским фактам Адам прожил 980 лет, Ной – 950 лет. А сколько лет ...

ПП десерты (торты): ТОП-10 рецептов на любой вкус

Любишь побаловать себя сладостями и вкусняшками? Особенно, тортики, ведь они такие вкусные и красивые! А кто сказал, что это плохо или неправильно? Главное, ...

Как правильно жить. Практикум приближения к абсолютной истине. Серия 2. Часть 11. Аюрведа. Болезни цивилизации. Коронавирус COVID-19. Проблема выживания

Книга посвящена проблеме выживания человека в условиях развития пандемии коронавируса. Особое внимание уделяется проблеме повышения иммунитета человека. Даются ...

Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня

Это первая в мире книга-тренинг по отказу от курения. Вам предстоит погрузиться в удивительный мир и вместе с главными героями пережить все эмоции, которые ...

Июльская чайная карта

С любовью о чае, который завариваю и запасаю в июле в средней полосе. И об истории, которая кроется в названиях и использовании лекарственных трав. В ...

УЧЕНИЕ СОЛНЦА (Огня и Света) – том IV

“Надежда мира, его возрождение придут из России и не будут иметь никакой связи с тем, чем является коммунизм. Именно в России возникнет самый подлинный и ...

Ключевые идеи книги: Послание воды. Масару Эмото

В книге «Послание воды» Масару Эмото рассказывает о своем нашумевшем эксперименте, который потряс мировую общественность. Исследователь убежден, что его ...

Ключевые идеи книги: План жизни. Как каждый мужчина может получить неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и сильное, стройное тело. Джеффри Лайф

Мужчине никогда не поздно заняться своим телом. На фотографиях семидесятилетний Джеффри Лайф, автор книги «План жизни», имеет тело тридцатилетнего мужчины. В ...

Ключевые идеи книги: Осознанное управление здоровьем. Дмитрий Шаменков

Книга Дмитрия Шаменкова утверждает, что наше тело – сложнейшая регуляторная система. Она объединяет в себе компоненты нервной, иммунной и эндокринной систем. ...

Запредельное 3. Интервью с лучшими целителями

Карина Сарсенова легко и непринуждённо интервьюирует людей, которых принято называть целителями. На многие неожиданные вопросы в этих необычных интервью подчас ...

Кундачи Йога

В книге представлена система Кундачи Йога – теоретическая и практическая система методов индокитайских психофизических тренировок, направленных на достижение ...

Йога-прогресс

В книге представлен материал ведущих специалистов по йоге и аюрведе, а также личный опыт практики и преподавания йоги. Данная информация систематизирована и ...

Как вылечить акне на лице. Самый простой, доступный и эффективный метод

В своей книге я расскажу вам, как избавиться от прыщей на лице не быстро, но надолго. И самое главное, вам это будет стоить сущие копейки по сравнению с теми ...

12 секунд осознания. Как странный и ужасный сон расшифровать и изменить Судьбу

Чтобы читать эту книгу, вам важно сейчас настроиться на первоисток свой – Душу, а сердце вам в этом поможет.Поэтому уберите все и слушайте сердцем, широко ...

Дневник самовара. Или Образная философия

«Дневник самовара» – емкое изложение собранных знаний, необходимых в повседневной жизни, поэтому по праву может стать настольной книгой. С каждым новым ...

Серия рекомендаций по эргономике и гимнастике. Для мастеров маникюра

Издание второе, исправленное.В книге изложены основные аспекты эргономики рабочего места, основные приёмы гимнастики и «заминки», а также базовые приёмы ...

Тотальный детокс. Как научиться устранять причины недугов, чтобы не бороться с их последствиями?

Это первая книга по тотальному детоксу, где рассказывается о так называемой пошаговой системе избавления от токсинов на всех уровнях – физическом, душевном и ...

Запах изо рта

В этом небольшом издании описаны проблемы с нехорошим запахом изо рта, бывающим, к сожалению, у многих людей. Вы ознакомитесь с причинами такой напасти и ...

От чего импотенция и энурез

Бессознательная деятельность головного мозга имеет много проявлений. Их необходимо разъяснять, чтобы было представление о каждом. Недопустимо переоценивать ...

Лекарство от страха

История моей жизни с тяжелой формой вегетососудистой дистонии на протяжении четырнадцати лет. Я расскажу о причинах, приведших к этому, поисках лекарства и ...

Красная таблетка для снижения веса

Книга написана врачом-репродуктологом, основателем клиники «Генезис Днепр» Игорем Перелыгиным в соавторстве с Гаей Перелыгиной. В книге представлена авторская ...

Прощай, «молочница»! Все, что вы хотите знать о вульвовагинальном кандидозе

В доступной форме изложена современная информация о синдроме патологических вагинальных выделений (vaginal discharge), в т.ч. о диагностике, лечении и ...

Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс

Ежегодно средний американец съедает около 15 килограммов сыра и 71 килограмм сахара. Ежедневно потребляет около 8500 миллиграммов соли, что вдвое больше ...

Изоляция и РПП: как вернуться без потерь

Стрессы, переедания, нарушения режима и злоупотребление сладким – это тоже о самоизоляции. Такая «новая реальность» беспощадна к людям с расстройством пищевого ...

Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Понятные, четкие рекомендации со схематичными иллюстрациями помогут вам и вашим близким укрепить суставы, мышцы и сохранить здоровье. ...

Практическая психосоматика

Практическая психосоматика – новое современное направление телесно ориентированной терапии и является составной частью системы здоровья Биологическое ...

Профилактика и лечение коронавируса COVID-19 с точки зрения даосской медицины

Подробная онлайн книга о природе нового коронавируса, профилактике и лечении с видеоматериалами, ссылками на готовые препараты Традиционной Китайской Медицины, ...

The фитнес Homo Sapiens

Учебник по фитнесу. Первое издание содержащие полную информацию о том как: самостоятельно тренироваться эффективно и безопасно, питаться, выбрать фитнес клуб, ...

Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни

Свет, который служит нам ежедневно, оказывает огромное влияние на наш мозг, настроение и здоровье, но все же мы склонны уделять качеству освещения слишком мало ...

Каркадэ

БАД не является лекарственным средством. Перед применением требуется консультация специалиста.Экстракт широко применяется в пищевых продуктах и косметике. При ...

Тайная мудрость человеческого организма. Глубинная медицина

А. С. Залманов – выдающийся ученый, трижды доктор медицины (России, Германии, Италии), генерал медицинской службы. Его книга – это живой, образный и ...

Ключевые идеи книги: Антирак. Новый образ жизни. Давид Серван-Шрейбер

Ежедневные решения по поводу еды, движения и управления эмоциями в сумме влияют на организм сильнее лечения. Воспользуйтесь советами Давида Сервана-Шрейбера – ...

Тайна долгожителя Жанны Кальман

Жанна Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни. Это подтверждено документами и зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. О ней писали в газетах ...

Лечение цветовыми цифровыми кодами и пальцами, или Шоу-инь

В данной книге представлена древняя техника китайской традиционной медицины «Шоу-инь» для лечения и развития способностей с помощью цифровых цветовых кодов и ...

Чудо жизни. Тысячи путей к выздоровлению

А. С. Залманов – выдающийся ученый, трижды доктор медицины (России, Германии, Италии), генерал медицинской службы, автор культовой книги "Тайная мудрость ...

Основы лечения питанием на началах энергетики

Классическая работа выдающегося швейцарского врача Максимилиана Бирхер-Беннера, на которой учились Г.Шелтон, П.Брегг, М.Горен и многие другие известные ...

Ребёнок от 0 до 3 лет. Внимание, задержка речи! Нейропсихолог рекомендует предотвратить

Задержка речевого развития у детей – одна из самых актуальных на сегодня проблем. Что делать и чего ни в коем случае не следует совершать, чтобы ребенок ...

БАДЫ или на хрена они нужны

2020 год поставил много что на одно место. Коронавирус, кризис, вакцинация, бедность, нехватка правильного и здорового питания, неспособность медицины и врачей ...

Будь умнее супермаркета

В данном руководстве собраны основные и самые действенные способы манипулирования покупателем, а также способы избежать этого. После прочтения вы сможете ...

Спорим с шестым Органоном С. Ганемана. Избранные статьи по гомеопатии и не только

Первая группа статей сборника – аналитические статьи по классической гомеопатии. Наиболее важными являются две первые статьи, в которых автор обрушивает ...

Как бросить курить самому. Спасите ваших близких

Я бросил курить более десяти лет назад и сделал свою жизнь на порядок лучше не только физиологически, но и психологически, ментально. На моих глазах бросали ...

Глаза – зеркало души. Эффективный метод естественное восстановление зрения без врачей лекарств и операций

Данная книга предназначена для тех, кто желает ликвидировать близорукость, дальнозоркость, косоглазие и другие нарушения зрения без хирургического ...

Разум тонущего солнца. Исцеление

Взгляд на проблему зависимости изнутри. Вы прочитаете, что чувствовал и проживал автор в период отказа от травы и сигарет, как понял, что нужно что-то менять в ...

Топ-30 упражнений для растяжки

Малоподвижный образ жизни не прибавляет здоровья. Но его вред можно сделать минимальным, если выполнять упражнения на растяжку для всех мышц. Стретчинг очень ...

Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины

Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для ...

Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела

Невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не хотел похудеть. Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела – это цикл занятий, который ...

мУчительница

Первый раз в первый класс… Рассказ про женщину Марину, её дочку Ксюшу и Ксюшину первую ужасную и отвратительную школьную мУчительницу. ...

СОУС. Рецепт здоровой осанки

«Осанка определена конституцией человека, его генотипом, то есть является врожденным свойством человека. Однако осанка способна к совершенствованию в процессе ...

Из 50 в 20. Или откуда берется внешняя красота и как продлить молодость до возраста глубокой старости

Книга призвана вдохновить, дать направление для внешних и внутренних преобразований на пути к здоровью, красоте, молодости и активной наполненной жизни. Следуя ...

Обзор на книгу Елены Березовской «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»

В каком возрасте лучше рожать? С какими трудностями сталкиваются беременные? Сколько времени нужно для зачатия? Неважно, готовитесь ли вы стать родителями ...

Энциклопедия лечения зрения без лекарств

Стопроцентное зрение без очков и линз… Для кого-то это воспоминание о прекрасной молодости, а для кого-то – недостижимый идеал даже с детства. К сожалению, ...

Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяц

Хотите похудеть? Тогда первое, на что нужно обратить внимание – на свое питание и образ жизни. Ксения Анатольевна Клименко – сертифицированный нутрициолог с ...

100% УСПЕХ. Упущенные возможности, или Спецпредложение по спец. цене

ДРУЗЬЯ МОИ! Этот рассказ для тех, кто ищет возможности и находит их. Как говорит мой Наставник М.С. Норбеков «СТАТЬ БОГАТЫМ ЛЕГКО! Возможности для Успеха есть ...

Адвокат целителя. Почему надо судить каждого за нелюбовь к себе

Нас не учат любви к себе в том смысле, который людям так необходим! Наоборот, во всю показывается антипод этого состояния. Поэтому легче себя поругать, ...

Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с ...

Без морщин. Система естественного омоложения лица

Чистая и гладкая кожа, подтянутый подбородок, упругий овал лица и здоровая шея – и все это без пластической хирургии и химических пилингов! Никакого ...

Коварные инфекции, осложнения после них и что с этим делать. Советы по восстановлению затронутых функций

В этой книге вы узнаете, что инфекции способны вызвать атипичные симптомы, которые могут быть предвестниками серьёзных заболеваний. Автор расскажет, почему у ...

Спиртовые настойки, вина, бальзамы и другие лекарственные формы для лечения различных заболеваний

Лечение народными средствами обычно продолжается длительное время, от нескольких недель до нескольких месяцев. Чтобы не прерывать лечения, растительное сырье ...

Лечим желудок и кишечник

Книга о народных методах лечения заболеваний желудка и кишечника – фитотерапии (лечения лекарственными растениями), с помощью зерна, круп и проростков ...

Лечим суставы и спину

Книга о лечении различных заболеваний суставов, позвоночника, мышц и связок, а также ушибов, вывихов и переломов костей при помощи методов народной медицины, а ...

Розмарин в медицине

«БАД не является лекарственным средством. Перед применением требуется консультация специалиста». Часто используемые растения могут нести в себе свойства, о ...

Лечим нервную систему

Книга о лечении различных заболеваний нервной системы с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных ...

Лечим сердце и сосуды

Книга о лечении различных заболеваний сердца и сосудов с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных ...

Горчица и острый перец лечат

На протяжении тысячелетий люди широко пользуются всевозможными дарами матери-природы, и не только для питания, но и для поддержания здоровья. Особую роль в ...

Гомеопатия доктора Синельникова: Полный патогенез лекарственных средств. MATERIA MEDICA. PEPERTORIUM

В этом справочнике гомеопатических средств есть все необходимое для оптимального подбора лекарств, которые окажут правильное и щадящее действие на организм. ...

Лечение по Болотову на каждый день. Календарь на 2021 год

Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом ...

Календарь здоровья и долголетия по Божьеву на 2021 год

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные ...

Доктор Евгений Божьев советует. Как вылечить внутренние органы

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные ...

Лечим печень и желчный пузырь

Книга о лечении печени и желчного пузыря с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые ...

Лечим органы дыхания

Книга о лечении органов дыхания с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые можно легко ...

Фитотерапия для здоровья женщины

Книга о лечении женских заболеваний с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые можно ...

Лечение проростками растений

Книга посвящена лечению проростками различных растений. В ней в доступной форме дается описание химического состава и целебных свойств пророщенных семян ...

Лечение пряными травами и специями

Книга о лечении пряными травами и специями с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые ...

Боль в твоем сердце

Лууле Виилма (1950–2002) – известная эстонская целительница и парапсихолог. Общаясь с пациентами, она поняла, что любая болезнь – результат обид и стрессов, ...

Женское и мужское здоровье. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины

Восточная медицина располагает большими возможностями для укрепления женского и мужского здоровья (репродуктивной и мочеполовой систем). Эта книга познакомит ...

НЕ ДИЕТА. К лучшей версии себя посредством образов

Стремление помочь предотвратить возможные нарушения в пищевом поведении или хотя бы частично избавить вас от тех нарушений, которые уже очевидны в силуэте ...

Лечение мёдом и молоком

Книга о лечении различных заболеваний мёдом, продуктами пчеловодства, молоком и молочными продуктами. Книга содержит также подробные рекомендации и кулинарные ...

Лечение луком, чесноком и хреном

Книга о лечении различных заболеваний луком, чесноком, хреном, катраном, гобо и капуцином. Книга содержит также подробные рекомендации и рецепты.Перед ...

Укрепление иммунитета и лечение аллергии

Все знают об эффективности санаторно-курортного лечения при различных заболеваниях. Не все могут себе позволить такое лечение, учитывая стоимость путевки в ...

Лечение орехами и грибами

В книге в доступной форме освещены биологические особенности, распространение и целебные свойства орехоплодных культур и грибов. Большое внимание также уделено ...

Лечим почки и мочевой пузырь

Книга о лечении почек и мочевого пузыря с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые ...

Аутизм – отчаяние и надежды

В этой книге нет ни одного выдуманного слова. В этой книге вся правда жизни мамы с аутичным ребёнком. В ней вы можете получить много полезного для воспитания ...

Лечение морковью и свеклой

Книга о лечении различных заболеваний морковью и свеклой. Книга содержит подробные рекомендации и рецепты.Перед применением рецептов необходимо посоветоваться ...

Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек

Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг», в своей новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное ...

Полезные напитки

В книге кратко освещена история виноделия, дано описание классификации вин, регионов виноделия, наиболее популярных российских вин, описание традиционных ...

Тейпирование лица. Омоложение во сне

Современные методики омоложения и сохранения естественной красоты постепенно вытесняют еще недавно популярные агрессивные методы: инъекции и глубокие пилинги. ...

Вода, которую мы пьём. Всегда ли полезно и безвредно?

Тело каждого из нас содержит до 70% воды. Можем ли мы допускать, чтобы в наши организмы поступали грязные жидкости? Прежде чем предлагать человеку принять её ...

ТОП-5 полезных привычек для похудения и оздоровления. Практика

Жизнь – это череда выборов, основанных на привычках. С этой фразы я решила начать книгу. Скажите, а что Вы делаете, открыв утром глаза? Ваша первая мысль? ...

Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления

Как стать счастливым? Как оздоровить свой организм? Как избежать отрицательных эмоций? Где взять мотивацию? Ответы на эти вопросы читатель найдет в книге, ...

Нетривиальные размышления о здоровье и красоте тела человека. Очерки

В очерках наши читатели узнают о том, как формируется красивое тело, как использовать упражнения и физическую активность для сохранения и укрепления здоровья. ...

Честный разговор с косметологом

Путеводитель по миру косметологии поможет вам разобраться в разнообразии и необходимости косметологических процедур. Записки врача-косметолога. Просто и ...

Мой ребёнок ест сам. Прикорм с удовольствием

Пора вводить прикорм ребенку, а вы в ужасе от того, что станете надолго заложницей кашек и пюрешек? Наученные горьким опытом со старшим, твердо решили больше ...

Пластика. Будь красивой всегда

Эта книга для тех, кто находится в шаге от решения – делать пластику лица или нет. Ее автор, сама когда-то пережившая неудачную операцию, собрала информацию о ...

О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта

Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивного результата в различных видах спорта ...

Спокойно бросаем курить

Автор предлагает систему избавления от никотиновой зависимости, которая не требует больших усилий воли или дополнительных затрат. Курильщик, использующий её, в ...

Гипотиреоз. Комплексный подход к лечению. Рекомендации практикующего врача-эндокринолога. Методическое пособие для врачей и пациентов.

Настоящие методические рекомендации – это не просто советы профильного врача, а результат сотрудничества врача-эндокринолога и пациента с гипотиреозом. Мой ...

Красивые волосы за 20 шагов. Современный подход

Эта книга поможет отрастить самую лучшую версию ваших волос. Больше не придётся ухаживать за волосами вслепую и бесполезно тратить деньги на неподходящий уход. ...

21 день ЗОЖ

То, что у нас в тарелке, играет значительную роль на то, каким будет наше будущее. В этой книге собраны простые доступные способы, которые помогут вам ...

Сборник статей по биомедкоррекции аутизма и других нарушений развития

Сборник является квинтэссенцией опыта родителей детей с различными нарушениями развития (аутизм, СДВГ, ДЦП и другие) и посвящен вопросам питания, витаминной ...

У моего ребёнка САХАРНЫЙ ДИАБЕТ. Психологическое руководство для родителей

Если вы родитель ребенка, у которого обнаружили сахарный диабет 1 типа, и вы не знаете как:· принять реальность наличия сахарного диабета у своего ребёнка не ...

Энергетическая практика синергии. Тантра, цигун, боевые искусства. Библиотека проекта «Синергический буддизм»

В третьей книге из серии «Библиотека проекта „Синергический буддизм“» речь пойдет, в первую очередь, об энергетических практиках, способных привнести в жизнь ...

Почти всё о питании

В данной книге рассказывается о необходимости правильного питания. Раскрыт вопрос правильного питания. Также вы узнаете в каком объеме необходимо питаться для ...

Дать бой депрессии!

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) на 2018 год, на нашей планете зарегистрировано более 264 миллионов людей с депрессивным расстройством.Эти ...

Жиры против углеводов. Битва гигантов

Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто ...

Сода и соль лечат

Мы привыкли, что лечить и укреплять здоровье – дорого и долго. Однако эффективные и доступные решения для профилактики и избавления от недугов находятся в ...

Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы испытываем стресс или переедаем, но мы просто отказываемся ...

Психосоматика для нормальных психов

Психосоматика утверждает: наша мысль воздействует на наше тело. Захотели быть здоровыми – стали. Нравится болеть – будете ходить по врачам. Это доказывают ...

Лечение аутизма или простое человеческое счастье. Реальная история

Как вылечить аутизм? Как жить после диагноза?Эта книга – честная и искренняя. Это рассказ матери, которая растит сына с аутизмом в реалиях современной Украины. ...

Ключевые идеи книги: Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь. Илья Мутовин

Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс, ценить жизнь – вести такой образ жизни мечтает каждый, но современный мир с его дешевой едой, быстрыми ...

Грамотные диеты без ущерба здоровью. Как заставить себя похудеть

Любая диета на снижение лишнего веса – является не только физиологическим, но и психологическим стрессом. Чем экстравагантней сама диета и чем больше она ...

Месячные – твоё личное приключение!

Эти дни? Критические дни? Да почему бы не сказать прямо: месячные или менструация. ...

Физическая культура – поурочные планы для 3-го класса

В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 3-го класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС ...

Маски и маскотерапия. Они представляют нас миру

Маски живут в нас, управляют нами и представляют нас миру в упрощенной форме. Так обобщает автор многолетний опыт практики психолога и психотерапевта. В книге ...

Спаси свою жизнь

Серия бесед о фитотерапии «Спаси свою жизнь» (стенограммы).Коллекция редких записей о перспективных методах лечения природными средствами при заболеваниях, ...

От чего на самом деле зависит телосложение?

Существует суждение, что телосложение и физическая форма в целом зависят прежде всего от питания, наличия физических нагрузок, образа жизни и генетики ...

Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных

Здоровье – это один из важнейших компонентов счастья и базовая первостепенная ценность. По определению ВОЗ, здоровье включает физическое, душевное и социальное ...

Подготовка к беременности от А до Я

Подготовка к беременности – важнейший этап не только для вас, но и для вашего будущего ребенка. От того, как вы подойдете к зачатию, зависит не только здоровье ...

Как заменить собаке хвост, или Как я бросил курить за две недели

В этой книге в увлекательной и доступной форме рассказана история создания малоизвестной системы «двух пачек и трёх „дыханий“». ...

Путь к счастью. Главные ошибки, которые влияют на наше право быть счастливым, и Ключи к нашему сердцу здесь

Если книга «Путь к счастью» попала в руки – счастье неизбежно. Эта книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, как это сделать. Все подсказки ...

Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями

Кето-диета может стать поворотным моментом для людей, которые в течение многих лет пытаются сбросить вес, потому что такой стиль питания практически превращает ...

13 опасных ошибок

Пандемия новой коронавирусной инфекции распространялась по планете. Наконец пришла и в уездный город N. Жители города по-разному относились к этой вирусной ...

Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3

Супы без мяса и яиц на овощном бульоне? Которые можно даже в пост и аллергикам? Да! В книге вы найдёте более 20 рецептов, из них 14 рецептов супов, как ...

Грамотные диеты без ущерба здоровью

Представляю Вам лучшие, на мой взгляд, диеты, которые помогут Вам похудеть без вреда для здоровья! Диеты принято считать «злом», которое не приносит организму ...

Технология СЕКСА

Насколько позитивно вы относитесь к сексу и понимаете ли его значимость? Понимаете ли свою сексуальность, цените ли и используете ли ее? Получаете ли массу ...

#БЕЗ ФИЛЬТРОВ. Фэйсфитнес. Лицо на миллион

Разгладим все до единой морщинки! Подтянем овал лица и сделаем профиль идеальным! Выровняем цвет кожи и навсегда избавимся от синяков и кругов под глазами! ...

13 чашек кофе

Самая большая ценность каждого человека это жизнь. Ценность меньшего порядка это здоровье. Самое ужасное состояние в жизни человека это невозможность ...

100 дней между жизнью и смертью

Представляем удивительную книгу Лилии Кох, книгу-исповедь, в которой она рассказывает свою личную, откровенную историю о том, как она победила онкологию. «100 ...

Дневник некурящего человека в никотиновой ломке

Это книга основана на реальном дневнике автора, который она вела в 2015 году, в ту пору, когда перестала курить после тридцатилетнего курительного «стажа». ...

Доктор Пес. Как наши лучшие друзья становятся нашими врачами

Новая книга от автора бестселлеров New York Times «Солдат Пес», «Десантник Пес» и «Суперагент Пес» Марии Гудаваж о собаках-врачах. ...

Почему болит животик? Простым языком об очевидном и непонятном

В этой книге вы узнаете, почему уметь есть – важнее, чем хотеть есть. Также я расскажу, как и куда должна «ехать крыша», что есть настоящее горе от ума, ...

Пяточная шпора не приговор

В книге описаны все медицинские методы лечения. Эта книга для тех, кто уже прошёл медицинское лечение, и боль не прошла. Здесь описан народный метод, который ...

Маленькая книга трав

Работа с растениями – чудесный способ провести время. Она воодушевляет и оказывает оздоровительный эффект на наш организм. В центре внимания книги – травы, ...

Как вылечить ВСД. Мой опыт

В этой книге автор подробно описывает, как в его жизнь пришла болезнь с коротким названием ВСД. Обследования, хождения по врачам и лечение не приносили ...

Мужская мастурбация. Простые и забавные советы по мужской мастурбации

Мастурбация очень важна в нашей сексуальной жизни. Большинство мужчин думают, что уже знают все о своих гениталиях и сексуальных реакциях. Однако, если вы ...

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится ...

ВИТАМИН В9 против стресса, и не только

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Мой блокнот. Сила растений

Неплохо знать свойства и названия растений. Но еще лучше уметь применять эти знания на себе. Из этого практического руководства вы узнаете, какие растения ...

Как ухаживать за ногами летом ?

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Экстренное увлажнение

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Агата Муцениеце: «Преодолев трудности, можно ощутить счастье в полной мере»

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Медленно, но верно

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Скорая помощь ребёнку

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

БРОСИТЬ И ЗАБЫТЬ!

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

10 правил для фигуры мечты

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Выйти на воздух

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Фитнес-подсказки

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Гимнастика для укрепления и восстановления лёгких

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Алёна Бабенко: «У нас больше сил, чем нам кажется»

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Безсульфатные шампуни

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Кто меня укусил?

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Без дыма, без запаха

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Органическое окрашивание

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

7 слабых точек миллениалов

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Программа антицеллюлит

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

КОРОНАВИРУСЫ – открытие ХХI века

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Домашний сад

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Почему подростки ничего не хотят ?

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

COVID-19 С чего всё началось

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Сладкому – да!

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Чудо бани и массаж

Первые бани появились еще в каменном веке, когда люди заметили благотворное влияние пара на их состояние при случайном попадании воды на раскаленные камни. ...

Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

Стремление постоянно хорошо выглядеть обычно заставляет нас идти на компромисс: терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Советы о диетах ...

Надежная привязанность. Путь молодых родителей

Привязанность и контакт с близким взрослым – базовая потребность ребенка. Когда потребности взрослых и детей удовлетворены, тогда атмосфера в доме достигает ...

Мой блокнот. Идеальный тайминг

С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать ...

У тебя мужское достоинство. Пора всё знать!

Разумно, честно и серьезно – но при этом по-настоящему забавно – повествуется о том, как быть мужчиной и обладать мужским достоинством. ...

Материнство. От зачатия до родов

Книга, которую вы держите в руках, уникальна по своему содержанию. Ольга Панкова расскажет о последних достижениях современной медицины и лучших рецептах ...

Путь здоровья

Впервые книга о методах нетрадиционной медицины написана женщиной-врачом, которая овладела энергетическими практиками цигун и имела возможность оценить ...

Ваш сон станет крепким

Мне пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. И перелом наступил, когда я понял, что не наладив крепкий сон, победы не стоит ожидать. ...

Вакцинация: как получить больше пользы?

Вакцина даже молодым здоровым людям не может дать 100% защиту. Чтобы получить от вакцинации больше нужно контролировать весь сложный процесс синтеза антител. ...

Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка

Возможно, вам знакома следующая ситуация. Несмотря на дорогие кремы, на лице появляются морщины. Дело в том, что благодаря косметике мы лишь не даем коже ...

Лечение серебром

Еще в глубокой древности люди обнаружили удивительные свойства серебра. В наши дни не только народные целители, но и врачи признают, что серебро обладает ...

Трутовики. Эффективное лечение онкологии, гепатита, туберкулеза…

Растут на деревьях несъедобные «опухоли», ничем не привлекая взгляд, и мало кто знает, что это грибы-трутовики, которые обладают невероятной целебной силой. ...

Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию

Эфирные масла прельщают нас прежде всего своим ароматом, и лишь после мы открываем для себя их уникальные лечебные и защитные свойства… Одно за другим мы ...

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных ...

Крупы вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся

Крупы – самая доступная, простая, сытная и, главное, правильная еда. Непривередливые едоки и гурманы, вегетарианцы и мясоеды, малыши и взрослые – крупы в том ...

ДЦП Ангел

Вести блог на тему детского церебрального паралича и всего, что связано с этим заболеванием: тренировки, реабилитационные мероприятия, встречи с врачами, – ...

Победите зависимость от кофе. Замените его на полностью натуральный, мегаполезный напиток

Если вы такой же человек, как и более половины взрослого населения развивающихся стран, то пьёте кофе каждый день. Если подсчитать, то за год вы употребляете ...

Перестаньте травить себя пестицидами. Проблема использования токсичных пестицидов, и Как бороться с вредителями при помощи натуральных средств

В современном суетном мире вам приходится бороться с бесконечным множеством вредителей… и сегодня решение этой проблемы стало настолько удобным, что думать ...

Может ли кандида подорвать ваше здоровье

Миллионы людей ведут борьбу с одноклеточным грибком, которого они даже не видят. Этот грибок принадлежит к семейству дрожжевых грибков «Кандида белая» (Candida ...

Худеем в кайф. Или как похудеть на 30 кг

Я написал эту книжку для тех людей у кого большой вес, и кто готов его сбросить. Буквально год назад я весил 100 кг. за 5 месяцев я похудел на 30 кг. Сам ...

Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты

Понятие «красота» неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее лицо – цель ...

Причины болезни: время знать

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация ...

Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином

Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от ...

Витамины: для тех, кто хочет знать больше!

В настоящее время витамины довольно хорошо изучены. Этим термином пользуются практически все: начиная от рядовых жителей России и заканчивая ...

Как легко дышать в плавании

Алексей Лихобабин – эксперт №1 по Total Immersion в России – методике обучению плаванию. Спортивный психолог, тренер тренеров, командный коуч.Обучил 1247 ...

СОВЕТЫ ПАПЫ ТРЕНЕРА. Успешные стратегии здорового и красивого тела от семейного тренера для всех поколений

«Гормоны и возраст», «Есть сладкое и стройнеть?», «Обольстительная фигура после родов», «Как подобрать тренинг с учетом особенностей вашего организма?», «Как ...

House Workout

Как накачаться лишь со своим весом, без тренажеров, тренеров и специальных залов!!! Подробнее читай в самой книге!!! ...

Ковидный фронт. Хроника эпидемии 06.04.2020–11.05.2020

Общество столкнулось со сложным испытанием – пандемией новой болезни, когда медработники практически живут в больницах.Мы носим маски, соблюдаем социальную ...

Зачем нам ёлка в Новый год? Авторские статьи

«Зачем нам ёлка в Новый год» – одна из статей этого сборника расскажет о хорошо знакомой всем нам новогодней ёлке с необычной точки зрения и напомнит, как ...

Топ-30 диет для похудения на 5 кг за неделю

Длительные ограничения в еде и регулярные занятия спортом – это удел немногих людей. Но что делать, если через неделю надо «влезть» в костюм или платье? Брать ...

Топ-30 диет для похудения для мужчин

Организм мужчины и женщины «работает» совершенно по-разному, а потому и рацион питания должен быть различным, адаптированным под особенности мужского и ...

Лечение тазобедренного сустава (упражнения и препараты)

Тазобедренный сустав – один из самых крупных в теле человека. Он испытывает на себе максимально возможную нагрузку. Уникальное его строение обеспечивает ...

Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты)

Голеностопный сустав относится к частям опорно-двигательного аппарата, испытывающим наиболее существенные нагрузки в теле человека. Простое подворачивание ...

Лечение коленного сустава: упражнения и препараты

Болезненное ощущение в колене хотя бы раз в жизни испытывает каждый человек. Иногда коленка болит из-за ушиба, но бывают случаи, когда боль – симптом сложного ...

Лечение лучезапястного сустава: упражнения и препараты

Запястье включает в себя множество мелких «деталей» различной величины. Патология или травма даже одной косточки приведет к потере работоспособности всей ...

Топ-30 упражнении? от боли в пояснице

В данном пособии рассмотрены всевозможные причины возникновения болей в поясничной области, приведены рекомендации по занятиям лечебной гимнастикой в домашних ...

Топ-30 упражнении? для глаз

По статистике проблема утраты зрения уже «перегнала» множество других заболеваний. Пациенты приходят к окулистам с жалобами на снижение остроты зрения без ...

Как оставаться здоровым-свободным-счастливым

Данная книга не предназначена для тех, кто ощущает в жизни полный физический комфорт, спокоен и удовлетворен в эмоциональной сфере, не ощущает социальной ...

Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета. Дыхательные упражнения. Гимнастика для сосудов. Народные рецепты

Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют ...

Здоровье и красота по системе «Версаль+»

Это поистине революционная книга о том, как можно за небольшое время и без каких-то особенных усилий стать красивым, вернуть молодость и надолго сохранить ...

Онкология осознанности, или Какая жизнь, такой и рак

Осознанный подход к профилактике и лечению онкологических заболеваний. ...

Сказка о доброй фее и злом имбирном короле

Из этой небольшой книги вы узнаете про не очень простые особенности применения имбиря. Как правильно готовить имбирь, чтобы получить больше пользы? Когда от ...

Сказка о доброй фее и короле вирусов

Злой король вирусов периодически устраивал эпидемии в провинциальном городе N. Использовал людей лишь как инкубатор для разных вирусных инфекций. Однако в его ...

Как накачать красивый пресс

Для того чтобы накачать мышцы пресса, не обязательно быть профессиональным спортсменом. Для этого не нужно много времени или денег. Все что необходимо – это ...

Чек-лист развития малыша с 2 до 3 лет

Записывайте забавные фразы малыша! В период с 2 до 3 лет ваш малыш будет все больше говорить интересных слов. В книге-блокноте вы найдёте 12 чек-листов навыков ...

Самомассаж лица. 12 шагов к красоте

Эта книга написана для любого человека, который умеет читать и хочет выглядеть ухоженно. Делайте массаж себе, делайте друг другу в семье или в приятной ...

Будьте здоровы

Книга посвящена здоровью человека и всех людей на нашей планете. Наше здоровье может пострадать от болезней и это можно предотвратить с помощью укрепления ...

Чек-лист развития малыша с 1 года до 2 лет

Самый веселый период у родителей начинается, когда ребёнку исполняется 1-2 года. Все кругом бегом! Между бегом и ходьбой записывайте в книгу блокнот достижения ...

Бросить курить легко и быстро

Каждый курящий человек мечтает о том, чтобы бросить курить, но почему-то не делает этого. Вы задумывались – почему? Автор – человек с 14-летним стажем курения, ...

УН ХУН. Система мастера горлового пения, тувинского шамана Николая Ооржака

Ученица тувинского шамана Николая Ооржака Татьяна Капакли раскрывает уникальную систему горлового пения Ун-Хун (Звук солнца). Книга поможет осознать, что ваш ...

Как я похудела на 10 килограммов за 10 дней, сидя на стуле. Турбосистема снижения веса «Думай и стройней» – без ограничений в питании, спорта и волшебных таблеток

Если вы перепробовали все на свете, но вес и ныне там, эта книга для вас. Такого опыта стройности у вас еще не было. Автор создала свою методику снижения веса ...

Как похудеть? Без вреда для здоровья

Вопрос быстрого похудения волнует практически каждого человека. Дело в том, что наша жизнь в современном мире стала слишком легкой. Впервые за десятки лет мы ...

Топ-30 упражнении? для спины

Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. ...

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Народные методы лечения

По данным статистики, язвой желудка страдают от 6 до 14% населения в разных странах мира. В России язву желудка можно встретить примерно у 10% населения! Язва ...

Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости

Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Применение ...

Топ-30 упражнении? для улучшения зрения

До сих пор никто не изобрел устройство, которое бы могло заменить глаз. Поэтому относиться к своему зрению нужно бережно. Обычно мы вспоминаем о возможных ...

Топ диет и упражнении? для похудения при сидячеи? работе. Если нет времени и лишних денег!

По статистике более 69% людей в мире работает «в сидячем режиме». И это приводит к избыточной массе тела и разного рода проблемам со здоровьем. Чтобы не ...

Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах ...

Фитотерапия при заболеваниях сердца. Травы жизни

Сердце – один из важнейших органов, наш «мотор», насос, который перегоняет по организму кровь, несущую питательные вещества и кислород. Конечно же, болезни ...

Дети за новогодним столом

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Нордическая диета

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Еда для радости. Записки диетолога

Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ...

Опасность чрезмерной вакцинации во время развития мозга. Расследование причины связи вакцинации с расстройствами аутистического спектра

В 1976 году дети получали 10 прививок перед посещением школы. Сегодня им сделают более 36 инъекций. Американская академия педиатрии и Центр по контролю и ...

Раскрываем всю правду об опасной антипригарной посуде

Благодаря своему удобству антипригарная посуда для приготовления пищи приобрела огромную популярность. Антипригарной кухонной утварью пользуются чаще, чем ...

Топ-15 меню и упражнении? для похудения при работе за компьютером

Всё большее количество людей переходит на удаленный формат работы. И появляются первые проблемы со здоровьем – набор веса, боли в пояснице, стресс. Но вопреки ...

Вся правда о холестерине

Холестерин в нашей крови запросто можно назвать преступником с дымящимся пистолетом в руках, который творил бесчинства последние два десятилетия. На него ...

Менструация: руководство по эксплуатации

Эта книга – гид по восстановлению менструального цикла с помощью естественных методов лечения, включая диету, БАДы, травы, а также терапию биоидентичными ...

Легенды Туйшоу. Первый в мире журнал об искусстве «толкающих рук»

«Легенды Туйшоу» – это периодическое издание, посвященное марафону «Легенды Туйшоу», который проходит два раза в год, 22 марта и 22 сентября. ...

Код вероятности 881. Ты можешь изменить мир

Привет вам, друзья!Если вы читаете эту книгу – значит, вы готовы к переменам.Эта небольшая книга способна изменить вашесознание. Это подборка самых важных ...

Простые кеторецепты из пяти ингредиентов

Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь ...

Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть

Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц. ...

Физическая культура – поурочные планы для 4-го класса

В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 4-го класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС ...

Как укрепить иммунитет в домашних условиях

В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита ...

Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!

Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются ...

Неудачное грудное вскармливание. Исцеление психологических травм

В книге представлен опыт сотен матерей, включая интервью со специалистами, работающими с матерями, и с самими женщинами, который анализируется с использованием ...

Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа

Этот текст – сокращенная версия книги Роя Эскапы «Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой». Только самые ...

Пособие начинающего лэшмейкера

Если вы неравнодушны к индустрии красоты, если усидчивы и хотите работать «на себя», возможно, лэшмейкинг – это ваше призвание! А эта книга поможет решить, ...

Яблочный уксус лечит

Яблочный уксус – простое средство народной медицины, которое помогает поддержать здоровье. Его можно применять при цистите, мигрени, варикозе, гипертонии и ...

Идеальный возраст 20+. Уход за лицом

Молодость – это уникальная пора, когда, казалось бы, не нужно ничего предпринимать, чтобы быть привлекательной. Однако всеми ли косметическими процедурами ...

Фигура мечты

Эта книга для всех, кто хочет привести свою фигуру в порядок! Мы будем говорить как о тренировках, так и похудении, питании, наборе массы и так далее. ...

Мудрость Природы для активации ДНК человека: Деревья

В данных книгах собран уникальный симбиоз знаний, способствующий всестороннему оздоровлению и омоложению человека, а также вывод человека на качественно новый ...

Идеальный возраст 50+. Уход за телом

На страницах этой книги приведены практические советы по поддержанию женского организма в тонусе после 50 лет. Рекомендации по уходу за кожей рук и ног, ...

Справочник по альтернативной медицине

Уровень современной медицины таков, что позволяет излечивать самые серьезные болезни, делать операции, которые невозможно было представить не только во времена ...

Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский ...

Идеальный возраст 50+. Уход за лицом

Многие полагают, что 50 лет – некий барьер, после которого можно махнуть рукой на уход за собой. Это большое заблуждение, и пусть молодость осталась в прошлом, ...

200 рецептов красоты на каждый день

Что может сделать женщину привлекательной? В первую очередь ухоженный вид, здоровая кожа, блестящие глаза и волосы. Как этого добиться, расскажет предлагаемая ...

НОВОСТИ

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Кто куда, а я – в баню!

"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – ...

Дело табак. О вреде курения

В книге даны сведения, интересные людям курящим и некурящим, особенно тем, кто решил отказаться от этой привычки. История курения, воздействие никотина на ...

Еда как лекарство: совершенствуем мозг

Мозг – это главный орган центральной нервной системы человека и самый загадочный объект для современной науки. Современным ученым многое известно о мозге – мы ...

Запредельное: Интервью с целителями

В этой книге собраны самые интересные телевизионные интервью с успешными целителями души и тела традиционной и неофициальной медицины, ясновидящими, ...

Как омолодить организм в домашних условиях по советам гастроэнтеролога-хирурга Хироми Шинья

Книга "Как омолодить организм в домашних условиях по советам гастроэнтеролога Хироми Шинья" о вычищении мусора из клеток, возобновлении их энергии и ...

Я совью тебе гнёздышко. Схемы вязания одежды для глубоко недоношенных детей

Я совью тебе гнёздышко милый малыш,Я свяжу тебе шапочку, пледик, носочки,Мои ниточки – это сердце, и муза души…Всё для тебя недоношенной крошки.Мои ручки ...

Смерть. Эссе

Монтень считает, что философствовать – это значит учиться умирать. Цицерон, что философствовать – это приуготовлять себя к смерти. Книга «Смерть» – попытка ...

Варикоз, тромбоз, лимфостаз и другие заболевания вен, которые можно и нужно лечить

Варикозное расширение вен – не только неэстетичное, но и небезопасное заболевание. Оно может коснуться и молодых, и пожилых; и мужчин, и женщин. Если сеточки и ...

Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха

Эта книга для тех, кто хочет привлекать в свою жизнь позитивные события, хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Специалист по здоровому питанию и автор ...

50 советов начинающему сыроеду

В настоящее время многие интересуются темой сыроедения и делают первые попытки стать сыроедами, однако испытывают трудности и отступают. Длительное сыроедение ...

Кухня предков. Пища силы

Технологичная пища привела к тому, что современный человек просто хронически болен. У него аллергия, сердце, депрессия, хроническая усталость, апатия, ...

Интуитивное питание разбивает мифы правильных диет

Начинать следовать принципам интуитивного питания, разбивая мифы правильных диет, изменив своё мировоззрение, нужно с наблюдений за своим здоровьем, ...

Моя неидеальная кожа

В течение жизни самый большой орган нашего тела служит связующим звеном между нами и внешним миром. Двадцать четыре часа в сутки, 365 дней в году. И он все ...

Исключение простатита и аденомы без фармзависимости

Это практическое руководство для тех, кто отчаялся искать помощи в клиниках, бесконечно искать "своего" врача, "свое" лекарство. Простые ...

Болезнь Бехтерева. Хроника заболевания (2012-2017)

Книга повествует о пятилетнем периоде из жизни автора, пораженного болезнью Бехтерева. Разочаровавшись в помощи официальной медицины, автор идёт на рискованные ...

Горькая правда о сахаре

Что такое сахар? Почему мы не можем избавиться от сладкой зависимости? А самое главное, о чем вопит наше тело, когда мы тянем руки к очередной сладкой булочке? ...

Тайны женского тела. Как внешняя красота зависит от внутренних процессов – новейшие научные открытия

Сергей Малозёмов расскажет как отличить недейственные методы достижения красоты, которые не работают: путеводитель по «пустышкам». Развенчиваем модные, но ...

Детокс души и тела. Как избавиться от эмоционального мусора и устранить причины болезней

Эта книга – яркий пример того, как смертельная болезнь может обернуться во благо и человеку, и окружающим. Здесь описывается уникальная система из 12 шагов, ...

Уникальный лечебник врача-гомеопата

Сегодня у гомеопатии появляется все больше приверженцев, в том числе среди врачей ортодоксальной медицины. В чем причина такой популярности? Клиническая ...

Наше будущее – это наши действия. Антипаразитарная программа

Давайте поможем своему организму… идет действительное сжирание нас и наших органов, паразиты живут в лёгких, сердце, печени, желудке, головном мозге и даже ...

Похудение. Быстро. Легко. Навсегда

Дорогой читатель! Я всю жизнь искала ответы на вопросы – как стать стройной, здоровой. И ответы находила. Но результата не было, ну если только ...

Почему коровы хищники. Новая книга о сыроедении

Эта книга для вдохновения, для тех, кому не хватает толчка для личной трансформации. В книге описывается личный опыт сыроедения, который продлился 4 года. ...

Расслабьтесь, у вас рак!

Книга может быть интересна многим людям, соприкасающимся с онкологией, – врачам, сотрудникам общественных организаций, организаторам здравоохранения и, ...

Божьи дары. Лекарственные растения на дачном участке

Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. ...

Я ненавижу свою шею

Перед вами ироничные и автобиографичные эссе о жизни женщины в период, когда мудрость приходит на место молодости, от талантливого режиссера и писателя Норы ...

Индалосо и вредный Аллерген. Терапевтическая сказка для детей, склонных к пыльцевой аллергии

Как помочь ребенку, склонному к аллергии на пыльцу? Эта книга – реальный способ повышения иммунитета, основанный на методе Indalo Codex по формированию ...

Магия в тебе. Только ты

Книжка-малышка поможет постичь свою природную магию без лишних затрат. Да, вот так легко и просто. Достаточно тебя, книжки-малышки и маленьких замечательных ...

Все о гормонах – современной женщине

Предменструальный синдром, нарушение обмена веществ, бесплодие, преждевременное старение – это далеко не все последствия гормональных расстройств. Конечно, все ...

Псориаз. Современный взгляд на лечение и профилактику

Псориаз – одно из самых древнейших и загадочных «заболеваний цивилизации». Чем оно вызвано? Это может быть и нервный стресс, и вирусы, и наследственность. ...

Радикулит. Современный взгляд на лечение и профилактику

Острая боль в пояснице может быть симптомом неопасного, но приносящего множество неудобств заболевания – радикулита. Это поражение корешков спинномозговых ...

Цистит. Современный взгляд на лечение и профилактику

Слизистая оболочка мочевого пузыря устойчива к инфекции, и тем не менее ее воспаление – цистит – одно из наиболее частых урологических заболеваний. Каждая ...

Инфаркт миокарда. Современный взгляд на лечение и профилактику

У человека случился инфаркт – в дом пришла беда. Но не стоит унывать – книга, которую вы держите в руках, расскажет о способах восстановления после ...

Бронхит. Современный взгляд на лечение и профилактику

Нет ничего более естественного, чем дыхание. Однако обеспечивать организм кислородом нам часто мешают различные легочные заболевания, в том числе и бронхит. ...

Гастрит и язвенная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику

В ежедневной спешке мы часто забываем поесть или питаемся чем попало, увлекаемся острой и соленой пищей, алкоголем и никак не можем бросить курить. И лишь ...

Миома матки. Современный взгляд на лечение и профилактику

Одним из наиболее часто встречаемых диагнозов у женщин после 30 лет является миома матки – доброкачественная опухоль из мышечной ткани. Заболевание это требует ...

Гепатит. Современный взгляд на лечение и профилактику

При заболевании гепатитом поражается один из важнейших органов – печень. Почему это происходит? Как изменяются клетки печени? Можно ли предупредить развитие ...

Половые инфекции. Хламидиоз, герпес, микоплазмоз и др. инфекции

Инфекции, передающиеся половым путем, требуют к себе пристального внимания и эффективного лечения, так как могут стать причинами хронического воспаления ...

Герпес. Современный взгляд на лечение и профилактику

Герпесвирусные заболевания – одна из важнейших проблем современного здравоохранения. Многочисленные исследования подтверждают, что вирусами герпеса заражено от ...

Эрозия шейки матки. Современный взгляд на лечение и профилактику

Женское здоровье – одно из главных условий существования и продолжения жизни на земле. Женщина – это в первую очередь мать, и только потом она руководитель на ...

Желчнокаменная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику

Почему в желчном пузыре образуются камни? Как предотвратить заболевание, как выбрать эффективный метод лечения? Можно ли провести самообследование и выявить ...

Гормональный баланс

Автор книги Евгения Фролова-Ванахт занимается вопросами сохранения женского здоровья и учит их практически применять в своей Школе женских практик, помогая нам ...

Более 500 самых полезных рецептов

Вы желаете максимально разнообразить рацион своей семьи, сделать его здоровым, вкусным и питательным?В книге «Самые полезные рецепты» собраны простые, легкие в ...

Как стать бесстрашным. ТМ7

Это седьмой номер журнала по новому тайм-менеджменту.В этом номере журнала представлена новая модель борьбы со страхом.В качестве примеров рассмотрена, в ...

Послания Славы. Книга первая

Эта книга с посланиями. С посланиями для вас, родные мои. Путь совершенствования – медленный, но верный путь.Берегите себя! Люблю вас очень, дорогие ...

Освободись от алкоголя. 7 историй обретения трезвости

В книге предлагается эффективная методика избавления от алкогольной зависимости. Вы познакомитесь с новым, нестандартным подходом к проблеме. Для простоты ...

Грибковые заболевания. Современный взгляд на лечение и профилактику

Как передается грибковая инфекция, можно ли защититься от заражения, и что необходимо для этого делать? Когда надо начать лечение, чтобы навсегда избавиться от ...

Варикозное расширение вен. Современный взгляд на лечение и профилактику

Лучше лежать и бежать, чем стоять и сидеть – по советам специалистов, такому правилу надо следовать, чтобы избежать варикозного расширения вен. ...

Диабет. Современный взгляд на лечение и профилактику

Цель этой книги, представляющей собой своего рода популярный справочник, – дать как можно больше сведений о сахарном диабете, помочь тем, кому поставлен такой ...

Глазные болезни. Современный взгляд на лечение и профилактику

«Глядя на мир, нельзя не удивляться», – говорил Козьма Прутков. Мало кто знает, что 90 % информации об окружающем мире люди получают с помощью глаз. Какой же ...

Заболевания суставов. Современный взгляд на лечение и профилактику

Еще одна книга серии «Советует доктор: тактика и стратегия здоровья» посвящена заболеваниям суставов. В ней содержится подробная информация о профилактике и ...

Как избавиться от морщин вокруг глаз за 1 неделю

Сегодня я впервые готова рассказать о 6 секретах, позволивших мне вернуть молодость и красоту. Самые быстродействующие правила и техники, их всего 6, – ...

Аллергия. Современный взгляд на лечение и профилактику

Чихание, кашель, насморк, слезотечение – вот неполный список аллергических симптомов. Эта книга поможет вам определить, каким именно видом аллергии вы ...

Как перестать обижаться. ТМ (4)

Это четвертый номер журнала по новому тайм-менеджменту.В этом номере журнала представлены материалы по менеджменту эмоций. Рассказано, как перестать обижаться. ...

#ЗапискиКурильщика

Куришь? Перепробовал все методы отказа от сигареты – ничего не помогло? Ощущаешь себя загнанным в угол? Ненавидишь себя за свою слабость? Смирился, что умрешь ...

Кухня СССР. Рыба каждый день. Часть 2

Книга «Рыба каждый день» составлена из 2 частей. В части 1 книги приведены рецепты блюд ежедневного потребления из рыбы – сельдь, минтай, путассу, треска, ...

Ольга Малахова. Система молодости лица

Как сохранить молодость в 25–30 лет и как вернуть в 45–55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день! И главное – своими руками! Комплекс ...

Лечение доступными средствами. Энциклопедия

Энциклопедия «Лечение доступными средствами» – незаменимое практическое пособие, информационный справочник и грамотный помощник для тех, кто хочет сохранить ...

Что же нам всё-таки есть?

Книга о том, как, исключив некоторые продукты питания из своего ежедневного рациона или заменив их, стать здоровым и успешным, иметь энергию, ясность ума, ...

Секреты мужской потенции

Чингисхан – могущественный завоеватель и самый мужественный человек, имевший тысячи женщин в своей жизни. Говорят, что 1 из 200 человек, живущих на земле, ...

Создание молодой души

Для того чтобы создать молодую душу, необходимо упорно работать над собой, особенно в пожилом возрасте. Надо «войти» в молодые мысли, которыми живут ...

Создание молодого тела

Георгий Николаевич Сытин – создатель новой высокоэффективной медицины, посвятил более 63 лет успешной лечебной практике, базирующейся на сознательном ...

Закон Вселенной

Георгий Николаевич Сытин сделал очень важное открытие, выявив в человеке способность совершенствовать себя с помощью творящих мыслей. Мысли сознательного ...

Создание молодой головы

Георгий Николаевич Сытин – ученый с мировым именем, академик, создатель духовной – воспитывающей медицины. Его феноменальный дар, знания и накопленный опыт уже ...

Мысли, омолаживающие сердце

Издание, которое вы держите в руках, – исключительно важное продолжение книги «Мысли, творящие здоровое сердце». В нем собраны настрои, которые специально ...

Создание молодой нервной системы

Георгий Николаевич Сытин открыл закон Вселенной: мысли сознательного человека могут останавливать старение, создавать новую молодость и продлевать жизнь. ...

Мысли, усиливающие иммунитет

Крепкий иммунитет – основа здоровья. Но как его поддержать? Ведь традиционное закаливание, прививки, прием лекарств не всегда могут уберечь нас даже от ...

Энциклопедия исцеляющих омолаживающих настроев для всей семьи

Георгий Николаевич Сытин – родоначальник которая использует скрытые возможности человека, обладает неизвестной науке необычайно высокой эффективностью и ...

Создание молодого опорно-двигательного аппарата

На базе закона Вселенной о влиянии мыслей человека о себе можно изменять структуры души и анатомические структуры физического тела. Самопреображение рождает ...

Самопреображение

Работу по созданию новой молодости надо начинать с преображения самого себя в молодого человека. Самопреображение содержит в себе гигантский заряд ...

Создание новой молодости мужчины

Оставаться молодым, сильным и привлекательным мужчиной до 100 лет и дальше – звучит как фантастика и, тем не менее, уже сегодня такая перспектива реальна для ...

Полное исцеление тяжело больного сердца

Во всем мире от заболеваний сердца погибает больше людей, чем от всех болезней, вместе взятых. ...

Создание молодой сердечно-сосудистой системы

Георгий Николаевич Сытин открыл закон Вселенной: мысли человека о себе могут изменять структуры души и анатомические структуры физического тела. На базе этого ...

Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева

Евгений Божьев – невролог, остеопат, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные ...

Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Только комплексный подход к снижению массы тела поможет и снизить вес, и удержать достигнутые результаты. «Врождённая система стройности» интегрировала в себя ...

Хочешь похудеть – спроси меня как

На данную тему написано огромное количество книг. Специалисты разных уровней обещают превратить нас в стройных и подтянутых моделей. Тысячи центров «красивой ...

Мои здоровые зубки

Вылечить кариес раз и навсегда или просто не допустить его появления? ...

Система похудения: как стать жиросжигающей машиной

Книга о похудении без диеты и голодовки – сам автор предлагает эффективный метод избавления от лишнего веса. Когда автор столкнулся с проблемой лишнего веса, ...

Ваше здоровье в ваших руках

От медицины сегодня здоровье зависит всего на 10%. А от образа жизни на 50 – 60%. Что нужно знать, чтобы сохранить и восстановить здоровье? Как предупредить ...

Корейское искусство красоты

Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах? Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе за кожей? Эмма ...

Антицеллюлитная программа французского тренера по Бодифлекс. Франция, 2019

Целлюлит – одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит не имеет возраста и веса. С одинаковой легкостью он может обосноваться как на ...

Учебник счастья 2.0. Авторская психологическая методика. Страдать необязательно!

Книга-сенсация №1 среди книг по саморазвитию. По версии интернет-ресурса Ridero, ее автор один из лидеров популярности. В книге представлена авторская ...

Заговоры и молитвы, занимательная стоматология и ядовитые растения в стоматологии. Народная медицина

Книга содержит заговоры и молитвы, интересные факты занимательной стоматологии и применение ядовитых растений в стоматологии по народной медицине. Книга ...

105 вопросов клиенту на первичном приёме. Методическое указание специалисту по снижению массы тела

Методическое пособие для специалистов индустрии фитнеса, красоты и здоровья: массажистов, инструкторов, тренеров, косметологов и других специалистов. Учебник ...

Фантазия Аналитика

Женщины очень похожи на духов. Тоже живут эмоциями. Но двойственность натуры заключается в том, что когда ты её освобождаешь от её эмоций, она тебе ...

Энергия Мироздания для вас

Директор международного института теоретической и прикладной физики Академии Наук РФ академик Акимов А.Е. говорит: «Всё, к чему сейчас подошла физика, ...

Предупредим рак

Онкологические заболевания сегодня занимают второе место по причинам смерти, а у женщин в России вышли на первое место. Поэтому вопросы профилактики этой ...

Лечебная хурма. От гипертонии, онкологии, анемии, простуды, снижения иммунитета…

Финиковая слива, сердечное яблоко, пища богов, китайский персик, – все это названия удивительной солнечной ягоды, знакомой нам под именем хурма. Ее сочные ...

Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть III

В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и по-смотреть на человека как на часть ...

Китайский массаж ГУА-ША. Китайский метод выведения токсинов

Китайский скребковый массаж Гуа-Ша таит в себе волшебный секрет оздоровления организма. Он значительно отличается от привычного европейского, так как ...

Косметика экономкласса

Небольшой экскурс в прошлое позволит нам убедиться, за многие века сложились традиции ухода за лицом и телом, способы омоложения, антивозрастные методики.Жизнь ...

Баня лечит

Баня – средство оздоровления, известное еще нашим предкам. При правильном подходе она поможет человеку улучшить самочувствие, восстановить работоспособность, ...

Система упражнений для суставов после сна. ВИРГАСТИКА (продолжение)

Данная система предназначена для профилактики различных патологий суставов и поддержания их длительного функционального здоровья путём систематической ...

Победить гипертонию! Сердце, тебе не хочется покоя…

Нормальным давлением считается 120/80 мм рт. ст. Если Ваше давление держится на цифрах 140—150/85—90 мм рт. ст., то это уже тревожный сигнал – у вас появилась ...

100 идей для необычных домашних заданий по физкультуре

Как часто задаются домашние задания по физкультуре? Судя по тому, что говорят родители, – очень редко. Но почему бы не использовать эту возможность, чтобы ...

Смертельная Сеть. Наркотики

Эта книга предназначена для людей, которые никогда не встречались с наркоманией, а теперь по какой-либо причине хотят узнать о ней побольше… И ещё для ...

Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья

Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и ...

Крымский травник

Автор травников Антонина Николаевна Морозова – фитотерапевт с 30-летним стажем, кандидат биологических наук, специалист по травам и дикорастущим растениям. ...

Лечение травами варикозного расширения вен

Варикозное расширение вен – весьма распространенное и разнообразное по своим проявлением заболевание. В этой книге мы расскажем об основных причинах его ...

Лечение травами болезней желудка и кишечника

Фитотерапия незаменима при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также для профилактики этих болезней. Лечение травами практически не дает побочных ...

Травы с эффектом диеты

Травы таят в себе много нужного и полезного. Они помогут похудеть и всегда оставаться стройным, здоровым и энергичным, ведь для того, чтобы сформировать ...

Травы с омолаживающим эффектом

Травы таят в себе много нужного и полезного. Одно из их свойств – они способны замедлять процесс старения нашей кожи и сохранять ее красоту. Об этом и будет ...

Травник для молодых и влюбленных

Уникальные рецепты травника для молодых и влюбленных помогут юношам и девушкам улучшить внешний вид простыми в приготовлении натуральными настоями и отварами, ...

Уральский травник

Автор книги Антонина Николаевна Морозова – фитотерапевт с 30-летним стажем, кандидат биологических наук, специалист по травам и дикорастущим растениям. ...

Самоисцеление переходом на АОЖ. Избавление от нейронных заболеваний. Практикум

Организм наделен свойством самовосстановления и способен без внешнего вмешательства избавляться от заболеваний. Для этого он должен некоторое время находиться ...

Как сохранить интимное здоровье

Интимное здоровье женщины является очень деликатной темой, которую не всегда удобно обсудить с подругой и, тем более, с врачом. А книга, которую вы держите в ...

Целебные силы комнатных растений

Книга о целебных свойствах комнатных растений рассказывает об удивительном мире растений, которые не только украшают наши квартиры и дома, очищают их воздух, ...

Чисто мужские недуги. Будь настоящим мужчиной!

С годами мы накапливаем не только богатство, авторитет, грехи или знания, но и болезни, особенно связанные с мочеполовой сферой деятельности нашего организма.И ...

К здоровью – по системе. Биоинформационная терапия

Очень важно контролировать собственные мысли и эмоции и принимаемую информацию. От того, какие мысли нас посещают и какую информацию – позитивную или ...

Янтарная кислота против воспалений и опухолей

Согласно древнему поверью, янтарь излечивает практически любую болезнь. Конечно, это преувеличение, но факт остается фактом: многие целебные свойства, ...

Самоисцеление переходом на АОЖ. Предотвращение хронических заболеваний (практикум)

Организм человека наделен свойством самовосстановления, что гарантирует его безболезненное состояние в течение всей жизни. Для достижения этого необходимо ...

Массаж и радиация. Лаборатория массажа. Часть 1

Видеть руками, мыслить ощущениями и переводить этот язык в логическую, а значит, в решаемую задачу. Данная книга даст знание о массаже, за который люди платят ...

Лечебный гранат. От колита, язвы желудка, атеросклероза, гипертонии, заболеваний печени и почек…

Гранат – красивый, полезный плод, который по праву называется королем фруктов, а его сочные, прозрачные, светящиеся изнутри зерна – копия одноименных с ним ...

Марьин корень – лекарство от бессонницы и стресса

Марьин корень, или по-научному пион уклоняющийся – лекарство, которое лежит прямо под ногами: ведь пионы выращивают многие. Но лишь единицы знают о полезных ...

Целебная глина. Лечебные грязи. Земные силы здоровья

Еще в далекие времена люди знали, что в глине нет бактерий, что она поглощает токсины, запахи и убивает все болезнетворные микробы. Глину и лечебную грязь ...

Простые правила здоровья. Книга вместо больниц и докторов. Забудьте о поликлиниках и болезнях!

Система из 30 правил будет держать вас в тонусе, сохранит здоровье и сможет защитить от серьезных болезней. Правила логичны и просты. Если следовать им, то ...

Чистотел – русский женьшень в помощь от болезней

Чистотел – одно из наиболее популярных в народной медицине лекарственных растений. В научной медицине чистотел постепенно завоевывает все большее признание, ...

Соль, сода – естественное лечение

Соль и сода – средства, которые есть в каждом доме, – могут стать самой что ни на есть панацеей от доброй половины недугов. Согласно теории американского врача ...

Сорняки – лекарственное чудо

Вспомните, что всегда омрачает приятный труд на садовом участке? Сорняки. Кажется, эти растения только мешают. Но настолько ли они бесполезны, как мы думаем? ...

Сера и селен – микроэлементы против рака

Сера и селен – уникальные микроэлементы, свойства которых чрезвычайно важны при профилактике и лечении различных новообразований. Содержание этих ...

Моя жизнь только начинается, теперь я это точно знаю!

Это реальная история воплощения в жизнь чуда – самоисцеления героини от рака, болезни, вызывающей массовый страх и ужас у людей во всем мире. Эта книга об ...

Скипидарные ванны. Натуротерапия в лечении болезней

Знаменитые скипидарные ванны являются одним из главных методов, при помощи которого в течение уже нескольких десятилетий люди излечиваются от тяжелейших ...

Редька, хрен и горчица от болезней помогут лечиться

Хрен, редька и горчица – желанные гости на любом русском столе. Мы давно знаем эти растения, но любим их лишь за пикантный острый вкус. А знаете ли вы, что ...

Пихтовое масло против болезней суставов и нервных расстройств

Вы, наверное, замечали, что аромат пихты мгновенно улучшает настроение и обостряет чувства. Кроме того, благодаря уникальной способности легко проникать через ...

Перекись водорода. Возможности применения в лечении

Среди врачей на тему применения перекиси водорода в терапевтической деятельности сегодня развилась целая дискуссия. Попадая в кровь, перекись водорода ...

Мумие – из глубин планеты. Живительная сила горного бальзама

Книга рассказывает об одном из самых загадочных и эффективных природных лекарств – мумие, раскрывает тайну происхождения «волшебного горного бальзама». В книге ...

Очиток пурпурный для здоровья мочеполовой системы

Избавиться от боли и вылечиться от болезни – понятия принципиально разные, и далеко не каждое средство помогает сделать и то, и другое одновременно. Очиток ...

Чисто женские недуги. Оставаться привлекательной и здоровой

Вернуть молодость невозможно, но продлить ее и сохранить здоровье вполне в наших силах.Приведенные в книге методы оздоровления и упражнения, призванные ...

Восточная медицина – лечение без лекарств

Эта книга – обзор восточных лечебных практик, включающий в себя методы акупунктуры, лечебной гимнастики цигун, Су-Джок терапии, фитотерапии и медитации. Легкие ...

Поговорим о депрессии. Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощь

Первая книга серии «Как жить» представляет всестороннее исследование депрессии – тяжелого недуга, который нередко воспринимается в обществе как «плохое ...

Лечение сахарного диабета стволовыми клетками. Серия: Доказательная медицина

В январе 2019 года в научном журнале «Nature» опубликовано научное исследование доказывающее, что «излечение диабета 1 типа возможно», при этом указаны ...

Новые подходы. Отмена инсулинотерапии. Новые и традиционные методы лечения диабета

В январе 2019 года в научном журнале Nature опубликовано научное исследование, доказывающее, что «излечение диабета 1 типа возможно», при этом указаны ...

Морозник. Секреты целителей в лечении болезней века

Морозник – южное лекарственное растение, известное своими целебными свойствами с древних времен. Принимаемый по строго оговоренной схеме, он способствует ...

Ци-Гун Пяти зверей: правда и сказка

В книге описываются внешняя форма и внутреннее содержание уданского Ци-Гун Пяти зверей, представляющего собой чрезвычайно простую и столь же эффективную ...

Избавление от Гордыни. Книга-тренинг

Гордыня – это программы, внедренные в сознание людей темными цивилизациями. Отнимают жизненные силы, энергию, блокируют развитие способностей. Действуют на ...

Оптимистическая онкология. Лечение, которое помогает

В книге указывается направление, следуя которому, можно уйти от болезни. В случае такого тяжелого недуга как рак, нет единственного пути к исцелению. Его надо ...

Недуг

В данном рассказе говорится о состоянии тяжело больного человека – системной красной волчанкой, об ее отношении к окружающим близким, а также о ее психическом ...

Минеральные воды, шунгит, сапропель. Как лечиться при помощи минералов?

Минеральные воды, рождающиеся в родниках заснеженных гор, в считанные дни способны оздоровить наш организм. С помощью маленького кусочка шунгита – камня, ...

Грибы-целители. Чага, трутовик, кап, ведьмина метла, груздь, волнушка, веселка, дождевик, молочный гриб, рисовый гриб…

Впервые все книги Ирины Филипповой, известного врача-фунготерапевта и редактора газеты «Грибная аптека», выходят под одной обложкой. Перед вами откроются тайны ...
</