лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.2 бесплатно
Книги на Андроид » Наука, Образование » Медицина » Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни

Книга Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни для Android

Голосов: 0

  • Автор: Игорь Борщенко
  • Издательство:ООО «Издательство АСТ»
  • Год издания: 2021
  • Скачать книгу fb2   txt   rtf   epub
  • Скачать
«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику – мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров.

0 комментариев

Комментариев еще нет, будьте первыми

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив