лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.2 бесплатно
Книги на Андроид » Справочники » Руководства » Маленькая книга хорошего сна

Книга Маленькая книга хорошего сна для Android

Голосов: 0

  • Автор: Роб Хобсон
  • Издательство:КоЛибри, Азбука-Аттикус
  • Год издания: 2020
  • Скачать книгу fb2   txt   rtf   epub
  • Скачать
Это практическое руководство – чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный британский диетолог-нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни Роб Хобсон, основываясь на новейших научных исследованиях и рекомендациях экспертов, помогает выявить факторы, которые мешают хорошему сну, и предлагает исправить ситуацию самыми разными способами – от коррекции рациона до медитации и осознанной визуализации. Прочитав эту изящную книгу с очаровательными иллюстрациями, вы будете не только лучше спать ночью, но и просыпаться счастливыми, энергичными и полными сил.

0 комментариев

Комментариев еще нет, будьте первыми

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив